سياسة
سنتكوم: عملية "الغضب الملحمي" تشمل أكبر حشد إقليمي للقوة النارية الأمريكية منذ جيل
أعلنت القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم) عن عملية "الغضب الملحمي" التي تضم أكبر حشد إقليمي للقوة النارية العسكرية الأمريكية منذ جيل، مع ارتفاع عدد الجنود القتلى في الحرب على إيران إلى 6 جنود واستعادة رفات جنديين مفقودين.
رياضة
أربيلوا يتحمل مسؤولية خسارة ريال مدريد أمام خيتافي ويؤكد: لن نستسلم في الدوري الإسباني
أكد ألفارو أربيلوا، مدرب ريال مدريد، تحمله مسؤولية الخسارة أمام خيتافي 1-0 في الدوري الإسباني، رافعًا راية القتال في الجولات المتبقية ورفض الاستسلام رغم تراجع الفريق للمركز الثاني.
حوادث
انفجار يسبب حريقاً عاجلاً في السفارة الأمريكية بالرياض.. والسلطات تتدخل
اندلع حريق عاجل في السفارة الأمريكية بالرياض جراء انفجار مفاجئ، مما دفع السلطات السعودية والأمريكية للتدخل الفوري لاحتواء الموقف وضمان الأمن.
ثقافة
أحمد كشك يكشف تفاصيل شخصيته كـ"محامي شرير" في مسلسل "أب ولكن"
كشف الفنان أحمد كشك عن دوره في مسلسل "أب ولكن"، حيث يجسد شخصية محامي شرير معقدة نفسيًا، ضمن فريق عمل مميز وأحداث درامية مشوقة.
منوعات
صحة
خبير يحذر: القطايف تسبب حرقة المعدة في رمضان
حذر الدكتور خالد القنواتي من الإفراط في تناول القطايف خلال شهر رمضان، مؤكدًا أنها تؤدي إلى الحموضة وحرقة المعدة، خاصة لمرضى ارتجاع المريء، ونصح باختيار الأنواع المخبوزة.
نظام منخفض السكر في رمضان لتجنب ارتفاع الأنسولين
تقدم الدكتورة هدى مدحت نصائح لنظام غذائي منخفض السكر في رمضان، يقلل ارتفاع الأنسولين دون حرمان من الحلويات، عبر تنظيم التوقيت والكميات والمكونات.
نظام غذائي للمراهقات لإنقاص الوزن في رمضان
تقدم الدكتورة مها سيد، أخصائية التغذية العلاجية، نظامًا غذائيًا ذكيًا للمراهقات في رمضان، يركز على التوازن والحركة الخفيفة لتجنب زيادة الوزن دون حرمان، مع نصائح حول الإفطار والسحور والحلويات.
مذكرة تفاهم بين الصحة وعين شمس لدعم الاستثمار الطبي
شهد رئيس جامعة عين شمس توقيع مذكرة تفاهم مع وزارة الصحة والسكان لتعزيز الخدمات الصحية ودعم اتخاذ القرار الاقتصادي في القطاع الطبي، ضمن رؤية مصر 2030.
تارا تتعلم فخر الإنجليزية بطريقتها الخاصة
تارا، الفتاة الصغيرة، تتعلم فخر الإنجليزية بطريقة مبتكرة عبر فيديو يظهر تفاعلها مع اللغة بمرح وإبداع، مما يسلط الضوء على أهمية التعليم التفاعلي للأطفال.