سياسة
اجتماع القابضة للصناعات الغذائية مع بدالي التموين لضمان صرف منحة رمضان والعيد بقيمة 800 جنيه
عقدت الشركة القابضة للصناعات الغذائية اجتماعًا موسعًا مع بدالي التموين لبحث آليات صرف منحة رمضان والعيد بقيمة 800 جنيه، وذلك لضمان توافر السلع الأساسية والإضافية في المنافذ التموينية.
رياضة
نجم الزمالك السابق: خروج الفريق من كأس مصر كان مسرحية كوميدية
علق محمد إبراهيم لاعب الزمالك السابق على خسارة الفريق أمام سيراميكا كليوباترا وخروجه من كأس مصر، واصفًا إياها بمسرحية كوميدية، مشيرًا إلى أن اللوائح تُطبق فقط على الزمالك.
حوادث
حبس سائق توك توك في الجيزة لحيازته 22 تمثالاً فرعونياً مزيفاً بقصد النصب
قررت النيابة العامة بالجيزة حبس سائق توك توك متهم بحيازة 22 تمثالاً حجرياً مقلداً على هيئة أشكال فرعونية بقصد النصب على المواطنين وإيهامهم بأنها قطع أثرية حقيقية.
اقتصاد
استقرار سعر اليوان الصيني أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية اليوم الأربعاء
سجل سعر اليوان الصيني استقرارًا أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 18 فبراير 2026، حيث بلغ 6.79 جنيه للشراء و6.81 جنيه للبيع في البنك المركزي المصري.
ثقافة
صحة
سحور أول يوم رمضان 2026: أطباق صحية ومشبعة (18.02.2026)
مع بداية شهر رمضان 2026، تستعد الأمهات لتحضير سحور صحي ومشبع يساعد على تحمل ساعات الصيام الطويلة. نقدم أفكارًا متنوعة لسحور شهي وصحي، مع نصائح لتجنب العطش والإرهاق خلال النهار.
نصائح لمرضى القولون لتجنب آلام المعدة في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح أخصائي أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لمرضى القولون لتجنب الاضطرابات الهضمية في أول يوم صيام، مع التركيز على وجبتي السحور والإفطار.
نصائح لسحور صحي يمنع العطش والإرهاق في رمضان
تقدم الدكتورة سلوى محمود، استشاري طب الأطفال بالمعهد القومي للتغذية، نصائح أساسية لوجبة سحور متوازنة تتضمن البروتين والنشويات والخضروات والماء لتجنب العطش والإرهاق خلال الصيام.
7 حالات تمنع المرأة الحامل من صيام رمضان (18.02.2026)
يستعرض الخبراء الحالات التي تمنع المرأة الحامل من صيام رمضان، مع نصائح طبية للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، وتحديد العلامات التي تستدعي الإفطار فوراً.
ندوات توعوية بالعاشر تحذر من مشروبات الطاقة والمضادات الحيوية
نظمت الإدارة الصحية بالعاشر من رمضان سلسلة ندوات تثقيفية للطلاب والمراجعين، تناولت موضوعات صحية حيوية مثل مقاومة المضادات الحيوية وخطورة مشروبات الطاقة، ضمن مبادرة "بداية جديدة لبناء الإنسان".
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً