سياسة
أزمة مضيق هرمز تتصاعد: شلل الملاحة يهز أسواق النفط ويهدد الاقتصاد المصري
توقف عشرات السفن وناقلات النفط في مضيق هرمز يثير مخاوف عالمية من اضطراب إمدادات الطاقة، مع تحذيرات من تداعيات اقتصادية تشمل ارتفاع الأسعار وتراجع الجنيه المصري.
رياضة
شيكابالا وهشام ماجد وعمرو سلامة يحتفلون بصدارة الزمالك في الدوري المصري
احتفل الفنان هشام ماجد واللاعب شيكابالا والمخرج عمرو سلامة بفوز الزمالك على بيراميدز، مما عزز صدارته للدوري المصري الممتاز برصيد 40 نقطة.
حوادث
انفجارات متتالية تهز الكويت لليوم الثالث وسط تصاعد التوترات الإقليمية
أفادت تقارير إعلامية عن سماع دوي انفجارات في الكويت لليوم الثالث على التوالي، في ظل تصاعد التوترات الإقليمية المرتبطة بالصراعات الجارية.
ثقافة
مسلسل سوا سوا الحلقة 14.. نهاية مأساوية تترك الجمهور في حيرة بين حياة أحلام أو ابنتها
شهدت الحلقة الرابعة عشر من مسلسل سوا سوا أحداثًا درامية صادمة، حيث واجهت أحلام (هدى المفتي) معضلة الحمل أثناء العلاج الكيماوي، وانتهت بولادة مأساوية تاركة مصير الأم أو الطفلة مجهولاً.
منوعات
صحة
تحذير من تقديم المقليات على السحور في رمضان
تناول المقليات على السحور في رمضان قد يسبب العطش وعسر الهضم والخمول وزيادة الوزن، وفقًا لتحذيرات أخصائية التغذية الدكتورة مرام عيسى.
تأثير صيام رمضان على القولون: نصائح طبية هامة
يشرح طبيب كيف يمكن أن يكون صيام رمضان فرصة لتحسين صحة القولون أو سبباً لتفاقم أعراضه، مع تقديم إرشادات غذائية للوقاية من الاضطرابات الهضمية خلال الشهر الكريم.
إهمال أدوية السيولة يزيد خطر الجلطات ومضاعفاتها
حذرت الدكتورة سلمى خليل من عوامل تزيد خطر الجلطات، كإهمال أدوية السيولة والأمراض المزمنة، مع نصائح للوقاية والتعرف على الأعراض.
تحذير: الماء الكثير على السحور يسبب العطش في الصيام
كشف الدكتور عمرو مسعد أخصائي التغذية العلاجية أن تناول كميات كبيرة من الماء في السحور يؤدي إلى الجفاف الخلوي وزيادة الشعور بالعطش أثناء الصيام، موضحًا نصائح لتجنب ذلك.
نصائح القومي للبحوث لتجنب الصداع وتحسين المذاكرة في رمضان
يقدم المركز القومي للبحوث نصائح علمية للوقاية من الصداع خلال شهر رمضان، مع التركيز على أسباب مثل انسحاب الكافيين والجفاف، بالإضافة إلى نصائح لتحسين الأداء الذهني وتنظيم أوقات المذاكرة.