سياسة
النواب يطلب إعادة المداولة حول التصالح في الجرائم النووية قبل التصويت النهائي
يستعد مجلس النواب للتصويت النهائي على تعديل قانون الأنشطة النووية، وسط تحفظات برلمانية تطالب بحذف مادة تتيح التصالح في جرائم إشعاعية خطيرة تهدد الأمن القومي.
رياضة
صلاح سليمان: معتمد جمال أعاد شخصية الزمالك وجون إدوارد أهم صفقة
أكد صلاح سليمان نجم الزمالك السابق أن المدير الفني معتمد جمال أعاد شخصية الفريق، مشيرًا إلى أن جون إدوارد أهم صفقة في تاريخ النادي.
حوادث
مواعيد قطارات أسوان إلى القاهرة اليوم: الإسباني والروسي والمكيف في 19 أبريل 2026
ننشر مواعيد قطارات أسوان إلى القاهرة اليوم الأحد 19 أبريل 2026، بما في ذلك قطارات VIP والتالجو والنوم والإسباني والروسي، مع تفاصيل أوقات القيام والوصول والخدمات المقدمة.
اقتصاد
وزارة المالية تبدأ صرف مرتبات شهر أبريل رسمياً اليوم
أعلنت وزارة المالية بدء صرف مرتبات شهر أبريل رسمياً اليوم، مع التأكيد على استمرار الجهود لتحسين الخدمات المالية للموظفين في القطاع العام.
منوعات
ثقافة
صحة
خسارة الوزن تحسن صحة القلب وتخفض ضغط الدم
أكدت وزارة الصحة والسكان أن تعديل النظام الغذائي وممارسة النشاط البدني يسهمان في خفض ضغط الدم وتحسين كفاءة القلب، خاصة لمرضى الأمراض المزمنة، مع التأكيد على أهمية المتابعة الطبية.
الوقاية من السكري: 3 أطعمة يومية لتقليل المخاطر (19.04.2026)
اكتشف كيف يمكن لثلاثة أطعمة رئيسية - المكسرات والفواكه والبقوليات - أن تلعب دوراً حاسماً في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مع نصائح غذائية عملية.
أعشاب طبيعية لتحسين شهية الطفل: نصائح من أخصائية تغذية
تستعرض الدكتورة هدى مدحت، أخصائية التغذية العلاجية، مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تحسين شهية الطفل، مثل الحلبة واليانسون والنعناع، مع نصائح للاستخدام الآمن.
ماء جوز الهند: فوائد صحية مذهلة للجسم
اكتشف كيف يؤثر ماء جوز الهند على الجسم، من تنظيم ضغط الدم إلى تعزيز صحة الجهاز الهضمي، مع تفاصيل عن قيمته الغذائية وفوائده الوقائية.
تيسيرات لكبار السن في حجز التأمين الصحي ببني سويف
أعلنت محافظة بني سويف عن إجراءات جديدة لتسهيل حجز خدمات التأمين الصحي، تشمل الحجز المباشر في العيادات وتخصيص فترات زمنية للفئات الأكثر احتياجًا مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، بهدف تقليل الازدحام وتحسين الخدمات الصحية.
