سياسة
محافظ دمياط يتفقد مستشفى الزرقا المركزى وعيادة التأمين الصحى لضمان جودة الخدمات الصحية
تفقد الدكتور حسام الدين فوزى محافظ دمياط مستشفى الزرقا المركزى وعيادة التأمين الصحى، بحضور مسؤولين محليين، للاطمئنان على الخدمات الصحية وتوافر الأدوية والأجهزة الطبية.
رياضة
تدريبات بدنية وخططية مكثفة للزمالك استعدادًا لمواجهة زد في الدوري الممتاز
خاض لاعبو الزمالك البدلاء والمستبعدين تدريبات بدنية وخططية قوية في مران اليوم استعدادًا لمباراة زد في الجولة التاسعة عشرة من الدوري المصري الممتاز، تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال.
حوادث
نيابة المعادي تحيل متهم دهس الطفل ياسين للمحاكمة بتهمة القتل الخطأ
قررت نيابة المعادي إحالة المتهم في واقعة دهس الطفل ياسين للمحاكمة الجنائية بتهمة القتل الخطأ الناتج عن الإهمال والرعونة المرورية، بعد كشف التحقيقات تفاصيل الحادث المأساوي.
اقتصاد
استقرار سعر اليوان الصيني أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية مساء الأحد
شهد سعر اليوان الصيني استقرارًا أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية مساء الأحد 22 فبراير 2026، حيث سجل نحو 6.90 جنيه للشراء و6.93 للبيع في البنك المركزي.
ثقافة
صحة
نصائح لتجنب الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح استشاري أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لتجنب اضطرابات الهضم الشائعة في رمضان، مثل بدء الإفطار بالتمر والماء وتجنب المقليات.
مستشفى شبرا العام ينقذ 3 حالات من السكتة الدماغية (22.02.2026)
نجح مستشفى شبرا العام في إنقاذ 3 حالات من مضاعفات السكتة الدماغية عبر تدخلات طبية متقدمة، مما يعزز قدرات الرعاية الصحية في القاهرة ويبرز أهمية العلاج السريع.
التمر والقهوة العربية على الإفطار في رمضان: فوائد صحية
يكشف خبراء التغذية عن فوائد صحية عديدة لتناول التمر مع القهوة العربية على الإفطار في رمضان، بما في ذلك تنظيم السكر وتحسين الهضم وتعزيز النشاط بعد الصيام.
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.
تحذير: الصيام الطويل يؤثر على تركيز الأطفال وتحصيلهم
حذرت خبيرة في صحة الطفل من تأثير فترات الصيام الطويلة على تركيز الأطفال وقدرتهم على التحصيل الدراسي، خاصة في المراحل العمرية الصغيرة، مؤكدة على ضرورة توفير احتياجاتهم الغذائية والسوائل.