الرجيم القاسي: خسارة الوزن السريع بين الحلم والمخاطر
يلجأ الكثيرون للرجيم القاسي لخسارة الوزن بسرعة، لكنه قد يسبب أضرارًا صحية مثل فقدان العضلات وضعف الطاقة. تعرف على أشهر أنواعه وأضراره ونصائح لفقدان الوزن بطريقة صحية.
التصنيف : منوعات
تسليمات السيارات الكهربائية في الصين ترتفع 91% (13.03.2026)
شهدت الصين ارتفاعاً كبيراً في تسليمات السيارات الكهربائية بنسبة 91% مقارنة بالعام الماضي، مما يعكس نمواً قوياً في قطاع السيارات النظيفة والتحول نحو الطاقة المستدامة.
مرسيدس تطلق VLE 2028: ميني فان كهربائي فاخر
كشفت مرسيدس عن طرازها الجديد VLE 2028، وهو ميني فان كهربائي فاخر يتميز بمدى قيادة طويل يتجاوز 700 كم، وتصميم عصري مع مقصورة مزودة بشاشات رقمية متطورة.
مواقيت الصلاة اليوم في أسوان: أذان المغرب 5:57 مساءً (13.03.2026)
ينشر موقع أخبارية مواقيت الصلاة في محافظة أسوان اليوم الجمعة 13 مارس 2026، مع تفاصيل أوقات الأذان والإقبال الكبير على المساجد في شهر رمضان المبارك.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
صلاة التسابيح آخر جمعة رمضان: 4 ركعات تغفر الذنوب (13.03.2026)
صلاة التسابيح من الصلوات المستحبة في آخر جمعة من رمضان، وهي أربع ركعات تمنح مغفرة الذنوب وست فضائل عظيمة. تعرف على كيفية أدائها وفضل المحافظة عليها.
تحضير الترمس للعيد في المنزل: خطوات سهلة
تعلم طريقة عمل الترمس للعيد في المنزل بسهولة، مع مكونات بسيطة وخطوات مفصلة للتخلص من المرارة والحصول على طبق شهي مثل الجاهز.
ليلة القدر 2026: أفضل 100 دعاء جامع للخيرات
مع اقتراب ليلة القدر 2026، نقدم مجموعة من الأدعية النبوية والمأثورة التي يمكن ترديدها في الليالي الوترية، بما في ذلك دعاء "اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني" وأدعية أخرى لتحقيق الأمنيات والرحمة.
مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
تعرّف على مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الجمعة 13-3-2026 الموافق 23 رمضان، مع تفاصيل أذان الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء، وعدد ساعات الصيام، في ظل أهمية العشر الأواخر من الشهر الفضيل.
موعد أذان الفجر في كفر الشيخ اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
يستعرض هذا التقرير موعد أذان الفجر في كفر الشيخ اليوم الجمعة 13 مارس 2026، مع تفاصيل عن توقيت الإمساك وعدد ساعات الصيام، بالإضافة إلى نصائح للاستعداد لصلاة الفجر.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
موعد أذان المغرب في الفيوم اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
يستعرض هذا التقرير موعد أذان المغرب في الفيوم اليوم الجمعة 13 مارس 2026، مع تفاصيل مواقيت الصلاة كاملة وعدد ساعات الصيام، بالإضافة إلى متابعة العد التنازلي لعيد الفطر المبارك.
مواقيت الصلاة في كفر الشيخ اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
تستعرض هذه المقالة مواقيت الصلاة في محافظة كفر الشيخ ليوم الجمعة 13 مارس 2026، بما في ذلك أوقات أذان الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء، وعدد ساعات الصيام، مع اهتمام خاص بموعد الإفطار.
تطورات صحية لـ4 فنانين بينهم هاني شاكر وماجدة زكي (12.03.2026)
شهد الوسط الفني إصابة عدد من الفنانين بأزمات صحية مفاجئة، حيث أجرى هاني شاكر عملية في القولون وسافر لفرنسا للعلاج، بينما تعرضت ماجدة زكي لأزمة قلبية وتركت دعامات.
علامات ليلة القدر 23 رمضان: هل ظهرت دلائلها؟ (12.03.2026)
تستعرض هذه المقالة علامات ليلة القدر في 23 رمضان، مع آراء العلماء حول تحديد موعدها وفضائلها، بما في ذلك الإعجاز العددي والاستنباطات من القرآن والسنة.
إقبال كثيف على مساجد بني سويف في ليالي رمضان
شهدت مساجد مديرية أوقاف بني سويف إقبالاً كبيراً من المصلين لأداء صلاة التراويح في شهر رمضان، وسط تنظيم متميز وأجواء خشوع تعكس مكانة الشهر الكريم.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أودي تطلق RS3 Competition Limited بـ750 نسخة عالميًا
كشفت أودي عن نسخة محدودة من RS3 Competition Limited بمناسبة مرور 50 عامًا على محرك الخمس أسطوانات، مع إنتاج 750 سيارة فقط عالميًا، وتتوفر بهيكلين: سبورت باك وسيدان، وبأسعار تبدأ من 108,365 يورو.
بنك الطعام يقدم 1000 وجبة إفطار وسحور يوميًا بأسوان (12.03.2026)
أطلق بنك الطعام المصري خيمة رمضانية في أسوان لتقديم 1000 وجبة إفطار وسحور يوميًا ضمن حملة 'أطعم وأكرم'، مع توسيع نطاق الخدمات الرقمية عبر سوبر ماركت 'الفري مارت' لدعم الأسر المستحقة.
موعد أذان الفجر 23 رمضان 2026 في مصر (12.03.2026)
تعلن دار الإفتاء المصرية مواعيد أذان الفجر لليوم الثالث والعشرين من رمضان 2026 في القاهرة والمحافظات، مع تفاوت بسيط بين المناطق.
عمدة نيويورك يخطط لإفطار جماعي مستوحى من المطرية
أعرب عمدة نيويورك زهران ممداني عن إعجابه بتجربة إفطار المطرية السنوي في القاهرة، الذي يجمع أكثر من 100 ألف شخص، وأعلن عن خطط لتنظيم إفطار رمضاني جماعي في شوارع المدينة قد يصل إلى 10 آلاف مشارك، مستلهماً الأجواء الشعبية المميزة.
الأرصاد تحذر من ظاهرتين تؤثران بشدة على طقس القاهرة الجمعة
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ظاهرتين مناخيتين تصلان إلى القاهرة وتؤثران بشدة على طقس الجمعة، مما يتطلب استعدادات خاصة من المواطنين.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
هافال رابتور 2026: مواصفات وأداء وتصميم رياضي (12.03.2026)
تقدم هافال رابتور 2026 الجديدة بتصميم رياضي خارجي وأداء هجين قوي يصل إلى 443 حصانًا، مع تجهيزات تقنية متقدمة مثل شاشات كبيرة وأنظمة أمان شاملة.
عالم بالأوقاف: السكينة الربانية تحول الضيق إلى طمأنينة
أكد الدكتور محمود الأبيدي من علماء وزارة الأوقاف المصرية أن السكينة الربانية تمنح القلب طمأنينة لا تهزمها تقلبات الحياة، محولاً الضيق إلى سعة والقلق إلى رضا، عبر اليقين بالله وتدريبات روحية عملية.
موعد أذان الفجر في المنيا اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
حددت الهيئة المصرية العامة للمساحة موعد أذان الفجر في محافظة المنيا اليوم الجمعة 13 مارس 2026 الموافق 23 رمضان، مع تفاصيل مواقيت الصلاة الأخرى وعدد ساعات الصيام.
موعد أذان الفجر في القاهرة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
يُرفع أذان الفجر في القاهرة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 الساعة 4:41 صباحًا، مع مواقيت الصلاة الكاملة وساعات الصيام التي تبلغ حوالي 13 ساعة و21 دقيقة.
مواقيت الصلاة في المنيا اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
يقدم تقرير مفصل عن مواقيت الصلاة في محافظة المنيا ليوم الجمعة 13 مارس 2026، بما في ذلك أوقات الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء، وساعات الصيام، وفقاً للهيئة المصرية العامة للمساحة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
موعد أذان الفجر في مطروح اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
أعلنت الهيئة المصرية العامة للمساحة عن موعد أذان الفجر في مطروح اليوم الجمعة 13 مارس 2026، مع تفاصيل ساعات الصيام وموعد الإمساك، وسط أجواء روحانية في المساجد.
مواقيت الصلاة في القاهرة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
تعلن الهيئة المصرية العامة للمساحة مواقيت الصلاة في القاهرة ليوم الجمعة 13 مارس 2026، بما في ذلك أوقات الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء، مع تفاصيل عن ساعات الصيام والإمساك.
موعد أذان المغرب في مطروح اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
أعلنت الهيئة المصرية العامة للمساحة موعد أذان المغرب في مطروح اليوم الجمعة 13 مارس 2026، الثالث والعشرين من رمضان، مع مقارنة بمواعيد المدن المجاورة.
أذان الفجر في الفيوم اليوم الجمعة 13-3-2026: مواقيت الصلاة
يستعد المسلمون في الفيوم لصيام اليوم الثالث والعشرين من رمضان، مع تقديم موعد أذان الفجر دقيقة واحدة عن الأمس. تعرف على مواقيت الصلاة الكاملة وشروق الشمس والسحور.
موعد أذان الفجر في الجيزة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
يُرفع أذان الفجر في محافظة الجيزة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 الساعة 4:41 صباحًا، مع تفاصيل مواقيت الصلاة الكاملة وعدد ساعات الصيام التي تبلغ 13 ساعة و21 دقيقة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مواقيت الصلاة في الجيزة اليوم الجمعة 13 مارس 2026 (12.03.2026)
تعلن الهيئة المصرية العامة للمساحة مواقيت الصلاة في الجيزة اليوم الجمعة 13-3-2026، مع تفاصيل أوقات الفجر والظهر والعصر والمغرب والعشاء، وعدد ساعات الصيام للمسلمين.
Page 168 of 360
