سياسة
مواعيد القطارات اليوم 4 رمضان في محافظات الوجه البحري والقبلي: تفاصيل الجدول المعدّل
تعلن الهيئة القومية لسكك حديد مصر عن مواعيد القطارات اليومية لليوم الرابع من رمضان 2026، بما في ذلك خطوط الإسكندرية والقاهرة والصعيد، مع تعديلات لتناسب أوقات الإفطار والسحور.
رياضة
ليفربول يزور نوتينجهام فورست في الدوري الإنجليزي: موعد المباراة والقناة الناقلة
يستعد ليفربول لمواجهة نوتينجهام فورست في الجولة 27 من الدوري الإنجليزي الممتاز، مع تفاصيل الموعد والقناة الناقلة والإحصائيات المهمة.
حوادث
عاطل يعترف بالتحرش بسيدة في السلام: كنت أنوي سرقتها قبل الفرار
اعترف عاطل متهم بالتحرش بسيدة أثناء سيرها في شارع بالسلام بتفاصيل الواقعة أمام نيابة السلام، حيث حاول سرقتها قبل أن يفر هاربًا. أجهزة الأمن حددت هويته عبر فيديو متداول، وأحيلت القضية للنيابة العامة.
اقتصاد
عقوبات مشددة تستهدف المتعدين على الأراضي الزراعية في مصر بعد توجيهات الحكومة
تفرض الحكومة المصرية عقوبات صارمة على التعديات على الأراضي الزراعية، تشمل السجن والغرامات المالية، في إطار جهود الحفاظ على الأمن الغذائي وزيادة الرقعة الزراعية.
منوعات
ثقافة
صحة
تحذير من العرقسوس في رمضان لمرضى الكلى وارتفاع الضغط
حذر الدكتور محمد صلاح، عميد المعهد القومي للكلى، من مخاطر صيام مرضى الكلى في رمضان دون تقييم طبي، مؤكداً أن العرقسوس يسبب ارتفاعاً مفاجئاً في ضغط الدم ويرهق الكلى، مع نصائح للمرضى.
جمال شعبان يحذر من سوء استغلال الصيام في رمضان
الدكتور جمال شعبان يحذر من العادات الخاطئة في رمضان التي تؤدي إلى زيادة الوزن، ويؤكد أن الصيام يجب أن يعزز التقوى والصحة وليس الإسراف في الطعام.
فوائد ماء الورد في المشروبات الرمضانية للصحة
اكتشف كيف يضيف ماء الورد نكهة عطرية وفوائد صحية متعددة للمشروبات الرمضانية، من ترطيب الجسم إلى تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين المزاج، وفقًا لتوصيات أخصائية التغذية.
فوائد التمر باللبن لمرضى القلب والسكر والضغط في رمضان
كشف خبراء تغذية عن الفوائد الصحية لكوب التمر باللبن في إفطار رمضان، حيث يمد الجسم بالطاقة السريعة ويعزز الهضم وينظم ضغط الدم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى القلب والسكر والضغط.
مستشفى عائم يصل جرينلاند لتقديم العلاج للمرضى
وصل مستشفى عائم على متن سفينة إلى جرينلاند لتقديم الرعاية الصحية للمرضى في المناطق النائية، حيث يوفر خدمات علاجية متخصصة ويستهدف عدداً كبيراً من السكان المحليين.