فوائد الشوفان المنتظم للقلب والوزن والسكري
تعرف على فوائد تناول الشوفان بانتظام، بما في ذلك خفض الكوليسترول الضار وتحسين التحكم في سكر الدم بفضل مركب بيتا جلوكان.
التصنيف : صحة
مايان السيد تكشف معاناتها مع العزلة والموت
كشفت الفنانة مايان السيد عن تفاصيل مؤثرة من حياتها، مؤكدة أنها مرت بمحطات صعبة منها العزلة والتفكير في إيذاء النفس، قبل أن تتصالح مع ذاتها وتتغلب على الأزمات.
مايان السيد تكشف علاقتها بوالدها وإصابتها باضطراب فرط الحركة
كشفت الفنانة مايان السيد عن تفاصيل علاقتها بوالدها الذي استخدم العنف في تربيتها، وتحدثت عن تشخيصها باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ADHD.
هل الصمت في الخلافات الزوجية حل أم مشكلة؟
يتناول المقال آراء الدكتور محمد هاني، إخصائي الصحة النفسية، حول الصمت في الخلافات الزوجية، متى يكون حلاً ومتى يتحول إلى مشكلة، مع نصائح للتعامل الصحي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
إجراءات حكومية محتملة حال ظهور إيبولا في مصر
نشرت وزارة الصحة إجراءات مكافحة عدوى إيبولا المحدثة لعام 2026، مؤكدة عدم رصد حالات. وتستعرض الحكومة إجراءات قانون الجوائح حال انتشار الفيروس.
اللعب اليومي مع الأطفال يعزز الثقة والذكاء
كشفت دراسة حديثة أن اللعب اليومي مع الأطفال يحسن الثقة بالنفس والقدرات العقلية والانضباط الذاتي، مما ينعكس إيجاباً على نموهم النفسي والاجتماعي.
الرعاية الصحية تقدم خدمات لأكثر من 600 ألف عامل
أعلنت هيئة الرعاية الصحية عن تقديم خدمات صحية متكاملة لأكثر من 600 ألف عامل في مختلف القطاعات، ضمن جهود تحسين جودة الرعاية وتوسيع التغطية.
البيئة تسرع مشروع تمويل المناخ لاقتصاد أخضر
ترأس رئيس جهاز شؤون البيئة الاجتماع الرابع لمشروع تحويل الأنظمة المالية المتعلقة بالمناخ في مصر، بحضور الوكالة الفرنسية للتنمية وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي، لمتابعة التقدم وخطة العمل المستقبلية.
حقيقة زيادة مصنعية الذهب.. رئيس آي صاغة يوضح
كشف المهندس سعيد إمبابي، المدير التنفيذي لمنصة آي صاغة، حقيقة الجدل حول زيادة مصنعية الذهب، مؤكدًا أن الزيادة محدودة ولا تتجاوز 10%، وأن ضريبة القيمة المضافة لم تتغير.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مليار و200 مليون يعانون اضطرابات نفسية
استشارية علم النفس تكشف أن مليار و200 مليون شخص حول العالم يعانون من اضطرابات نفسية، مع ارتفاع ملحوظ في حالات الاكتئاب والقلق بسبب التغيرات الاقتصادية والاجتماعية.
خدمات صحية لـ600 ألف عامل بمنشآت الرعاية الصحية
الهيئة العامة للرعاية الصحية تقدم خدمات الصحة المهنية لأكثر من 600 ألف عامل في 3300 منشأة بمحافظات المرحلة الأولى للتأمين الصحي الشامل، ضمن برامج تشمل الوقاية والتشخيص والعلاج.
وصفات طبيعية لتخفيف آثار الشمس على البشرة
تعاني النساء من مشكلات جلدية في الصيف، لذا نقدم وصفات طبيعية مثل جل الصبار وماسك الزبادي والخيار لتهدئة البشرة وترطيبها.
سورة الأعلى للحفظ وتقوية الذاكرة قبل الامتحانات
مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، ينصح الدكتور علي جمعة بقراءة سورة الأعلى لتقوية الذاكرة والحفظ، مع طريقة قراءة محددة. كما يقدم أدعية للمذاكرة وعدم النسيان.
نصائح لحماية الأطفال من عدوى حمامات السباحة
تعرفي على أهم النصائح للأمهات لحماية الأطفال من العدوى في حمامات السباحة، بما في ذلك الاستحمام قبل السباحة، استخدام الحفاضات المائية، وتجنب البلع.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مستشفى أشمون الجديدة بتكلفة 1.35 مليار جنيه
مشروع مستشفى أشمون الجديدة بمحافظة المنوفية يقترب من الافتتاح بنسبة تنفيذ 88% وتكلفة تتجاوز مليار و350 مليون جنيه، ويضم 272 سريرًا وعيادات خارجية.
إنقاذ حالتين حرجتين بوحدة السكتة الدماغية بأجا
نجح فريق طبي بمستشفى أجا النموذجي في الدقهلية في إنقاذ مريضين بحالتين حرجتين؛ الأولى سكتة دماغية لمريض 72 عامًا، والثانية كسر جمجمة ونزيف لمريض 35 عامًا.
مكمل طبيعي يقلل السمنة ودهون الكبد
دراسة تايوانية تكشف أن مزيج زيت بذور الكتان والكركمين يحسن الدهون والكوليسترول ويقلل تراكم الدهون في الكبد، مما يفتح آفاقًا لاستراتيجيات غذائية جديدة.
وكيل صحة الأقصر يتفقد الخدمات بإسنا والقافلة العلاجية
تابع الدكتور أحمد أبو العطا، وكيل وزارة الصحة بالأقصر، انتظام الخدمات الصحية بإدارة إسنا، وتفقد القافلة الطبية بنجع غريب التي قدمت خدماتها لـ410 حالات.
عودة 5 ركاب أمريكيين من سفينة هانتا بشرط صارم
في تطور جديد، سمح لخمسة ركاب أمريكيين مصابين بفيروس هانتا بمغادرة الحجر الصحي والعودة إلى منازلهم بشرط البقاء في المنزل لمدة 42 يوماً.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الجيزة: تطعيم 7674 كلباً ضالاً وتعقيم 1294 في إمبابة
أعلنت محافظة الجيزة تطعيم 7674 كلباً ضالاً وتعقيم 1294 آخرين في منطقة إمبابة، ضمن جهود السيطرة على أعداد الكلاب والحفاظ على سلامة المواطنين.
تحصين 7674 كلباً وتعقيم 1294 في شلتر إمبابة
أعلنت محافظة الجيزة تحصين 7674 كلباً وتعقيم 1294 آخر في شلتر إمبابة، ضمن جهود السيطرة على الكلاب الضالة والحفاظ على سلامة المواطنين.
علامات الإجهاد الحراري وطرق الوقاية منه
مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة بالإجهاد الحراري. تعرف على أعراضه وطرق الوقاية والعلاج لحماية صحتك في الصيف.
جامعة الإسكندرية تعزز الملكية الفكرية والابتكار
أكدت جامعة الإسكندرية اهتمامها الكبير بتعزيز حماية الملكية الفكرية وتشجيع الابتكار، وذلك خلال ورشة عمل موسعة مع وفد جامعة باريس-ساكليه الفرنسية، بهدف تطوير منظومة الابتكار وريادة الأعمال ودعم الشركات الناشئة.
الحد من انتقال المرضى بين المحافظات للعلاج
أكد رئيس الإدارة المركزية للرعاية الصحية أن المرحلة الأولى من التأمين الصحي الشامل شهدت توسعًا كبيرًا، مع إنشاء مجمعات طبية متطورة وافتتاح مجمع سادس قريبًا بأسوان.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الزراعة: توزيع الأسمدة المدعمة مستمر دون تغيير
أكدت وزارة الزراعة استمرار توزيع الأسمدة المدعمة دون تغيير، مشيرة إلى ترشيد استخدام الأسمدة النيتروجينية لتحسين جودة المحاصيل وصحة التربة.
روتين أسبوعي لصحة الشعر في الصيف
مع ارتفاع حرارة الصيف، يواجه الشعر تحديات مثل الجفاف والتقصف. نقدم لك روتيناً أسبوعياً بسيطاً يجمع بين التنظيف والترطيب والتغذية لحماية شعرك.
نصائح استشاري الحساسية لاستخدام المراوح والتكييفات
يقدم الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، نصائح مهمة للأهالي حول استخدام المراوح والتكييفات بعد الاستحمام لتجنب المشكلات الصحية.
حقن إنقاص الوزن تقلل خطر سرطان الثدي 30%
كشفت دراسة أمريكية أن حقن إنقاص الوزن مثل أوزمبيك ويجوفي ومونجارو قد تخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 30%، وتقلل وفيات المرضى بنسبة الثلث.
اعتماد تقرير الحوكمة والاستدامة لهيئة التأمين الصحي الشامل
اعتمد مجلس إدارة الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل التقرير السنوي للحوكمة والاستدامة، ووافق على الاستراتيجية الجديدة 2026-2030، مع نمو في الأعمال بنسبة 40%.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
شمال سيناء الأولى في مبادرة صحة كبار السن
أعلنت مديرية الصحة بشمال سيناء حصول المحافظة على المركز الأول في مبادرة كبار السن عن شهر أبريل، بنسبة إنجاز 271% من المستهدف، وذلك ضمن جهود تحسين الرعاية الصحية لكبار السن.
Page 87 of 510
