خلع الحفاض من الخطوات المهمة التي تعود الأم الطفل عليها بدءًا من إتمامه عامين، ويمكن أن يكون أقل من ذلك حسب استيعاب الطفل. ورغم أنها مرحلة صعبة، إلا أنها خطوة مهمة تفرق في حياة الأم والطفل معًا، ولا بد من التعامل معها بحذر وصبر في نفس الوقت.
علامات تؤكد أن طفلك مستعد لخلع الحفاض
يقول الدكتور محمد عبد الحليم، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إنه ينبغي أن تعلم الأمهات أن تعويد الطفل على خلع الحفاض يحتاج إلى الصبر والهدوء والالتزام. وإذا كان طفلك مستعدًا بالفعل، فقد تلاحظين نتائج واضحة خلال أيام قليلة. لذا، قبل البدء، تأكدي من ظهور هذه العلامات، وإذا لم تظهر فمن الأفضل تأجيل التدريب قليلاً. ومن هذه العلامات:
- أن يكون عمره قريبًا من سنتين أو أكثر.
- أن تبقى الحفاضة جافة لمدة ساعتين أو أكثر.
- أن يظهر انزعاجه عند التبول أو التبرز، أو يخبرك بذلك.
- أن يحب تقليد الكبار.
- أن يستطيع خلع وارتداء ملابسه ولو بمساعدة.
وأضاف عبد الحليم أنه يجب الاستعداد قبل البدء من خلال بعض الخطوات:
- توفير نونية (بوتي) أو مقعد مرحاض مخصص للأطفال.
- اختيار ملابس سهلة الخلع والارتداء.
- تقديم سوائل يحبها الطفل.
- استخدام مكافآت بسيطة مثل كلمات تشجيع، حضن، ملصقات.
- اشرحي لطفلك بلطف: "لقد كبرت الآن، وسنستخدم النونية مثل الكبار".
نصائح تساعدك في تدريب طفلك على خلع الحفاض
وتابع أنه يجب عمل خطة على مدار الأيام لمعرفة مدى استجابة الطفل، وهي كالتالي:
اليوم الأول
الهدف: ربط التبول والتبرز بالمكان الصحيح. إزالة الحفاضة طوال اليوم، البقاء في المنزل، تذكيره كل 15–20 دقيقة بالذهاب إلى النونية، الإكثار من شرب السوائل. عند النجاح قدمي تشجيعًا كبيرًا. عند حدوث خطأ، التزمي بالهدوء ووجهيه إلى النونية دون توبيخ.
اليوم الثاني
تذكيره كل 30 دقيقة، ملاحظة إشاراته مثل التوقف المفاجئ أو شد الملابس، تقليل المكافآت المادية وزيادة التشجيع اللفظي.
اليوم الثالث
تذكيره كل ساعة، تشجيعه على طلب الذهاب بنفسه، يمكن تجربة الخروج لفترة قصيرة دون حفاضة.
التدريب الليلي
احرصي على إدخاله المرحاض قبل النوم، وتقليل السوائل قبل النوم. يحتاج التدريب الليلي وقتًا أطول.
