رياضة

حوادث

اقتصاد

أسعار الزيت تشهد تباينًا في أول أيام رمضان.. ارتفاع في عباد الشمس وانخفاض في السلايت

شهدت أسعار الزيت اليوم الخميس 19 فبراير 2026 تباينًا ملحوظًا في أول أيام شهر رمضان المبارك، مع ارتفاع في زيت عباد الشمس وانخفاض في السلايت، بينما استقرت أسعار زيت الذرة. تعرف على أحدث الأسعار في الأسواق والمجمعات الاستهلاكية.

صحة

وجبات لمرضى السكري بعد الصيام في رمضان

يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي محدد بعد الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات. نقدم قائمة بوجبات خفيفة وغنية بالفيتامينات والبروتينات والألياف، وفقًا لتوصيات صحية.

حرارة غرفة النوم وصحة القلب: دراسة تكشف التفاصيل

كشفت دراسة علمية حديثة أن درجة حرارة غرفة النوم تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يمكن أن تؤدي الحرارة المرتفعة إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.