سياسة
ماليزيا: إيران تسمح لناقلاتها بعبور مضيق هرمز بالتنسيق مع السلطات
أعلنت الحكومة الماليزية أن إيران ستسمح لناقلاتها بعبور مضيق هرمز، وذلك بعد إبلاغ مجلس الأمن والمنظمة البحرية الدولية بشروط المرور الآمن.
رياضة
باتيستوتا يصف وفاة مارادونا بالميتة البائسة ويؤكد تفوقه على ميسي في المقارنة
أدلى جابرييل باتيستوتا بتصريحات مؤثرة عن دييجو مارادونا، واصفًا وفاته بالميتة البائسة، كما أعلن تفوق مارادونا على ليونيل ميسي في المقارنة بينهما.
حوادث
ملابس مشاجرة بين سيدات وشاب داخل إحدى عربات مترو الأنفاق بالقاهرة
اندلعت مشاجرة عنيفة بين سيدات وشاب داخل إحدى عربات مترو الأنفاق في القاهرة، حيث تبادلوا اللكمات والصراخ وسط ذهول الركاب، ما أدى إلى تعطيل الحركة مؤقتاً واستدعاء الشرطة للتدخل.
اقتصاد
رئيس ميرسك يؤكد التعاون مع حكومات الخليج لضمان استمرار تدفق الغذاء والدواء
أكد رئيس شركة ميرسك العالمية على العمل المشترك مع حكومات دول الخليج لضمان استمرارية تدفق الإمدادات الغذائية والدوائية إلى المنطقة، في إطار جهود دعم الاستقرار الاقتصادي.
ثقافة
منوعات
صحة
تأثير التقلبات المزاجية على التركيز والمزاج
تؤثر التقلبات المزاجية سلبًا على التركيز والمزاج العام، مما قد يؤدي إلى مشاكل في العمل والعلاقات. تعرف على أسبابها وكيفية إدارتها بفعالية.
صحة بني سويف تكثف جولات المرور الميداني للمستشفيات
أعلنت مديرية الصحة ببني سويف عن تكثيف جولات المرور الميداني لفرق سلامة المرضى في المستشفيات لضمان جاهزيتها واستمرار الخدمات الطبية، تنفيذاً لتوجيهات وزارة الصحة والسكان.
6 أطعمة ترفع سكر الدم سريعًا وتقي من المضاعفات (26.03.2026)
يُعد هبوط سكر الدم حالة طارئة تتطلب تدخلًا فوريًا. تعرف على 6 أطعمة طبيعية مثل الموز والتمر لرفع السكر بسرعة، ونصائح للحفاظ على توازنه وتجنب المضاعفات.
العدس: فوائد مذهلة للطاقة والهضم والقلب في الشتاء
يعد العدس من الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد والألياف، مما يساهم في تعزيز الطاقة وتحسين الهضم ودعم صحة القلب، مع نصائح لتناوله باعتدال وتجنب الانتفاخ.
انخفاض السكر المفاجئ: 6 طرق طبيعية للتعامل السريع (26.03.2026)
يواجه مرضى السكري خطر انخفاض السكر المفاجئ، مما يتطلب تدخلًا سريعًا. نقدم 6 طرق طبيعية وفعالة لاستعادة مستويات السكر في الدم بسرعة، مع نصائح للوقاية.
