سياسة
الجيش الإسرائيلي: 70 صاروخًا أُطلقت من جنوب لبنان خلال ساعة واحدة في تصعيد حدودي خطير
أعلن الجيش الإسرائيلي عن تعرضه لهجوم بـ 70 صاروخًا أُطلق من جنوب لبنان خلال ساعة واحدة، مما أدى إلى تنبيه المستوطنات القريبة من الحدود ودفع السكان إلى الملاجئ، في تصعيد جديد للتوترات الحدودية.
رياضة
بقيادة بونو ومحرز.. الجواهر السمراء تشعل المعترك الآسيوي في دوري أبطال آسيا
مع عودة منافسات دوري أبطال آسيا للنخبة، تستعد الأندية السعودية بقيادة الهلال والأهلي والاتحاد لمواجهات مثيرة في الدور ثمن النهائي، مدعومة بلاعبين بارزين مثل ياسين بونو ورياض محرز.
حوادث
مصدر أمني ينفي شائعات تردي أوضاع نزلاء مركز للإصلاح والتأهيل ويهدد باتخاذ إجراءات قانونية
نفى مصدر أمني صحة ما تردد عن تردي أوضاع النزلاء في مركز للإصلاح والتأهيل، مؤكداً أن هذه المزاعم لا أساس لها من الصحة وجارٍ اتخاذ الإجراءات القانونية ضد مروجيها.
اقتصاد
استقرار أسعار العملات في بنك القاهرة بختام تعاملات الخميس 26 مارس 2026
حافظت أسعار العملات العربية والأجنبية على استقرارها مقابل الجنيه المصري في بنك القاهرة يوم الخميس 26 مارس 2026، مع تسجيل أسعار محددة للدولار واليورو والعملات الأخرى.
ثقافة
منوعات
صحة
صحة سوهاج: 2.8 مليون خدمة طبية في نصف عام (26.03.2026)
كشفت مديرية الصحة بسوهاج عن تقديم 2.8 مليون خدمة علاجية خلال 6 أشهر، استفاد منها 1.9 مليون مواطن، ضمن جهود تطوير المنظومة الصحية بالمحافظة.
نظام يومي بسيط لخسارة 5 كيلو بعد رمضان ووجبة فري أسبوعيًا (26.03.2026)
أخصائية تغذية تقدم نصائح عملية لخسارة الوزن بعد رمضان والعيد، مع نظام غذائي متوازن يركز على البروتين والخضروات ووجبة فري أسبوعيًا لتحقيق نتائج صحية مستدامة.
نجاح عملية جراحية لإعادة بناء عظام فخذ تحطمت إلى 8 قطع (26.03.2026)
فريق طبي بمستشفى مطروح العام ينجح في إجراء عملية معقدة لإعادة بناء وتشكيل عظام فخذ شاب تحطمت إلى 8 قطع، مما يمنع عجزًا دائمًا ويضمن عودة المريض للحركة بسرعة.
مشروبات طبيعية لتنشيط الكبد وتحسين الهضم
تستعرض الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية 9 مشروبات طبيعية فعالة لتعزيز وظائف الكبد وتحسين الهضم، مع نصائح مهمة لدمجها في نمط حياة صحي.
8 عادات تفسد فعالية أدوية التخسيس وتؤثر على النتائج (26.03.2026)
على الرغم من الانتشار الواسع لأدوية إنقاص الوزن من فئة GLP-1، يوضح خبراء الصحة أن الاعتماد عليها دون تغيير نمط الحياة يحد من فعاليتها. دراسة تكشف أن الجمع بين الدواء و6-8 عادات صحية يخفض خطر أمراض القلب بنسبة 43%.
