سياسة
مسؤول عسرائيلي يحذر: ضربة مؤلمة لإيران حال انهيار المفاوضات
صحيفة معاريف العبرية تنقل عن مسؤول عسكري إسرائيلي تحذيرات من ضربة مؤلمة لإيران في حال انهيار وقف إطلاق النار، مع تأكيدات على استعداد واشنطن وتل أبيب لهذا السيناريو.
رياضة
صلاح سليمان: معتمد جمال أعاد شخصية الزمالك وجون إدوارد أهم صفقة
أكد صلاح سليمان نجم الزمالك السابق أن المدير الفني معتمد جمال أعاد شخصية الفريق، مشيرًا إلى أن جون إدوارد أهم صفقة في تاريخ النادي.
حوادث
مصادرة 110 مركبة توك توك وتروسيكل ورفع 22 سيارة في حملة مرورية موسعة بالجيزة
شنت إدارة مرور الجيزة حملة مرورية موسعة لمدة 24 ساعة، أسفرت عن ضبط مخالفات متنوعة ومصادرة 110 مركبة توك توك وتروسيكل ودراجات نارية، بالإضافة إلى رفع 22 سيارة مركونة مخالفة.
اقتصاد
وزارة المالية تبدأ صرف مرتبات شهر أبريل رسمياً اليوم
أعلنت وزارة المالية بدء صرف مرتبات شهر أبريل رسمياً اليوم، مع التأكيد على استمرار الجهود لتحسين الخدمات المالية للموظفين في القطاع العام.
منوعات
ثقافة
صحة
خسارة الوزن تحسن صحة القلب وتخفض ضغط الدم
أكدت وزارة الصحة والسكان أن تعديل النظام الغذائي وممارسة النشاط البدني يسهمان في خفض ضغط الدم وتحسين كفاءة القلب، خاصة لمرضى الأمراض المزمنة، مع التأكيد على أهمية المتابعة الطبية.
الوقاية من السكري: 3 أطعمة يومية لتقليل المخاطر (19.04.2026)
اكتشف كيف يمكن لثلاثة أطعمة رئيسية - المكسرات والفواكه والبقوليات - أن تلعب دوراً حاسماً في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مع نصائح غذائية عملية.
أعشاب طبيعية لتحسين شهية الطفل: نصائح من أخصائية تغذية
تستعرض الدكتورة هدى مدحت، أخصائية التغذية العلاجية، مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تحسين شهية الطفل، مثل الحلبة واليانسون والنعناع، مع نصائح للاستخدام الآمن.
ماء جوز الهند: فوائد صحية مذهلة للجسم
اكتشف كيف يؤثر ماء جوز الهند على الجسم، من تنظيم ضغط الدم إلى تعزيز صحة الجهاز الهضمي، مع تفاصيل عن قيمته الغذائية وفوائده الوقائية.
تيسيرات لكبار السن في حجز التأمين الصحي ببني سويف
أعلنت محافظة بني سويف عن إجراءات جديدة لتسهيل حجز خدمات التأمين الصحي، تشمل الحجز المباشر في العيادات وتخصيص فترات زمنية للفئات الأكثر احتياجًا مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، بهدف تقليل الازدحام وتحسين الخدمات الصحية.
