رياضة

حوادث

حادث تصادم مروع على طريق مرسى علم إدفو يودي بحياة 4 أشخاص ويصيب اثنين

وقع حادث تصادم عنيف بين سيارة نقل ثقيل وأخرى ربع نقل على طريق إدفو - مرسى علم شمال شرق أسوان، مما أسفر عن مصرع 4 أشخاص وإصابة اثنين باشتباه نزيف في المخ، حيث انتقلت الجهات المعنية لرفع الآثار وتحرير المحضر.

ثقافة

صحة

أطعمة تجنبها في السحور لصيام مريح

حذر خبراء تغذية من أن تناول أطعمة مالحة أو دهنية أو سكرية في وجبة السحور قد يزيد الشعور بالجوع والعطش خلال الصيام، مؤكدين أهمية اختيار وجبات متوازنة.