سياسة
فض 4 سرادقات أفراح مخالفة لمواعيد الغلق في 3 مراكز بالشرقية ضمن حملات ترشيد الطاقة
واصلت الأجهزة التنفيذية بمحافظة الشرقية حملاتها لضبط المخالفات، حيث تم فض 4 سرادقات أفراح في مراكز ديرب نجم وبلبيس ومشتول السوق لعدم الالتزام بمواعيد الغلق الساعة التاسعة مساءً، ضمن جهود ترشيد استهلاك الكهرباء.
رياضة
لاعب الاتحاد السكندري يعتذر رسميًا للزمالك بعد حادثة السوبر
يوسف شوشة لاعب الاتحاد السكندري لكرة السلة يوجه رسالة اعتذار رسمية لجماهير وإدارة ولاعبي نادي الزمالك، مؤكدًا أن تصرفه كان بدافع الحماس وليس للإساءة، بينما يقدم الزمالك شكوى للاتحاد المصري.
حوادث
ضبط قائد سيارة ملاكي أدى استعراضات خطيرة بالجيزة وإحالته للنيابة
تمكنت الأجهزة الأمنية بمحافظة الجيزة من ضبط قائد سيارة ملاكي قام بأداء استعراضات خطيرة على الطريق، مما أدى إلى تعريض حياة المواطنين للخطر، وتم إحالته للنيابة للتحقيق.
اقتصاد
ارتفاع صاروخي لأسعار الأسمدة: طن النترات العادي يقفز 2082 جنيهاً في يوم واحد
شهدت أسعار الأسمدة في السوق المحلية تبايناً ملحوظاً اليوم الإثنين 30 مارس 2026، مع ارتفاع طن النترات العادي 2082 جنيهاً، وسط استمرار أزمة السوق السوداء وارتفاع الطلب مقارنة بالمعروض الرسمي.
ثقافة
منوعات
صحة
الإمساك المزمن: الفرق بين العادي والخطير
يشرح الدكتور أحمد الشربيني كيفية تشخيص الإمساك المزمن، ويحدد العلامات التي تستدعي استشارة طبية عاجلة، مع تقديم نصائح فعالة للوقاية والعلاج.
ماذا تأكل في شم النسيم؟ دليل صحي من معهد التغذية
مع اقتراب احتفالات شم النسيم 2026، يقدم المعهد القومي للتغذية نصائح غذائية للاستمتاع بالأطعمة التقليدية مع الحفاظ على الصحة، مشددًا على بدائل صحية وتجنب الإفراط في الأملاح والدهون.
تحذير طبي من الجدال الإلكتروني دون علم فيديو
الدكتور علي فخر يحذر من مخاطر الجدال الإلكتروني دون علم فيديو، مؤكداً أنه يسبب التوتر والقلق ويؤثر سلباً على الصحة النفسية والعقلية للمستخدمين.
تشغيل المبنى الجديد بمستشفى صدر العباسية بعد تحديثه
أعلنت وزارة الصحة المصرية تشغيل المبنى الجديد بمستشفى صدر العباسية بعد تجهيزه بأحدث الأجهزة الطبية، مما يعزز الخدمات الصحية ويوفر رعاية متطورة لمرضى الصدر.
محي إسماعيل والتهاب الأعصاب.. 3 أعراض تكشف المرض (29.03.2026)
بعد دخوله المستشفى، كشف الفنان محي إسماعيل عن معاناته من التهاب الأعصاب، مما يسلط الضوء على الأعراض الرئيسية للمرض مثل الضعف العضلي والتنميل، مع نصائح وقائية هامة.
