سياسة
وزير الكهرباء يوافق على صرف منحة رمضان بقيمة 1000 جنيه للعاملين بالقطاع
أعلنت النقابة العامة للعاملين بالمرافق العامة موافقة وزير الكهرباء على صرف منحة رمضان بقيمة 1000 جنيه لجميع العاملين بالقطاع، تقديراً لجهودهم ودورهم الحيوي في استقرار الخدمة.
رياضة
ميلان يتعثر في سان سيرو بالتعادل مع كومو في الدوري الإيطالي
تعثر ميلان على ملعبه سان سيرو بالتعادل 1-1 أمام كومو في الجولة 24 من الدوري الإيطالي، ليحافظ على المركز الثاني برصيد 54 نقطة.
حوادث
القبض على سيدة استولت على حساب بنكي لمسن بعد وفاته في الهرم
ألقت قوات أمن الجيزة القبض على ربة منزل استغلت وفاة مسن على المعاش وسرقت متعلقاته، ثم استولت على أموال من حسابه البنكي. وقد تم تحديد هويتها عبر كاميرات المراقبة واعترفت بالجريمة.
اقتصاد
استقرار سعر اليوان الصيني أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية اليوم الأربعاء
سجل سعر اليوان الصيني استقرارًا أمام الجنيه المصري في البنوك المصرية اليوم الأربعاء 18 فبراير 2026، حيث بلغ 6.79 جنيه للشراء و6.81 جنيه للبيع في البنك المركزي المصري.
ثقافة
صحة
خضروات تمنع العطش في سحور رمضان: الخس والطماطم والفلفل
اكتشف 3 أنواع من الخضروات الغنية بالماء التي تساعد في منع العطش خلال ساعات الصيام في رمضان، بما في ذلك الخس والطماطم والفلفل الحلو، مع نصائح للاستفادة منها في السحور.
سحور أول يوم رمضان 2026: أطباق صحية ومشبعة (18.02.2026)
مع بداية شهر رمضان 2026، تستعد الأمهات لتحضير سحور صحي ومشبع يساعد على تحمل ساعات الصيام الطويلة. نقدم أفكارًا متنوعة لسحور شهي وصحي، مع نصائح لتجنب العطش والإرهاق خلال النهار.
نصائح لمرضى القولون لتجنب آلام المعدة في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح أخصائي أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لمرضى القولون لتجنب الاضطرابات الهضمية في أول يوم صيام، مع التركيز على وجبتي السحور والإفطار.
نصائح لسحور صحي يمنع العطش والإرهاق في رمضان
تقدم الدكتورة سلوى محمود، استشاري طب الأطفال بالمعهد القومي للتغذية، نصائح أساسية لوجبة سحور متوازنة تتضمن البروتين والنشويات والخضروات والماء لتجنب العطش والإرهاق خلال الصيام.
7 حالات تمنع المرأة الحامل من صيام رمضان (18.02.2026)
يستعرض الخبراء الحالات التي تمنع المرأة الحامل من صيام رمضان، مع نصائح طبية للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، وتحديد العلامات التي تستدعي الإفطار فوراً.