سياسة
قصف أمريكي إسرائيلي يستهدف مواقع للحشد الشعبي العراقي في نينوى
شنّت طائرات أمريكية وإسرائيلية هجمات جوية على ثلاثة مواقع تابعة للحشد الشعبي العراقي في محافظة نينوى، مما أسفر عن أضرار مادية دون إصابات بشرية، وسط تصاعد التوتر في المنطقة.
رياضة
منتخب مصر يواجه إسبانيا ودياً استعداداً لكأس العالم 2026 في برشلونة
يستعد منتخب مصر الأول لكرة القدم لمواجهة نظيره الإسباني في مباراة ودية مساء الثلاثاء 31 مارس على ملعب آر سي دي إي ببرشلونة، ضمن تحضيرات كأس العالم 2026.
حوادث
6 خطوات أساسية للوصول إلى عملك بأمان أثناء هطول الأمطار الغزيرة
مع هطول الأمطار الغزيرة، يقدم خبراء السلامة نصائح عملية للتنقل بأمان إلى العمل، تشمل التحقق من الطرق وارتداء ملابس مناسبة واستخدام وسائل النقل الآمنة.
اقتصاد
انخفاض أسعار الزيت يصل إلى 6 جنيهات اليوم الأحد 29 مارس 2026
سجلت أسعار الزيت اليوم الأحد 29 مارس 2026 تباينًا ملحوظًا، مع انخفاض يصل إلى 6 جنيهات في زيت عباد الشمس، و5 جنيهات في زيت الذرة، بينما ارتفع زيت الذرة كريستال. نقدم أحدث الأسعار في الأسواق والمجمعات الاستهلاكية.
منوعات
صحة
الصحة تحذر: التهابات العمود الفقري نتيجة الجلوس الخاطئ والموبايل
حذرت وزارة الصحة والسكان من تزايد حالات التهابات العمود الفقري وآلام الرقبة الناجمة عن نمط الحياة غير الصحي، خاصة مع الجلوس لفترات طويلة والإفراط في استخدام الهواتف المحمولة، مؤكدة على ضرورة اتباع إجراءات وقائية.
تطوير التعليم الطبي بالانفتاح على الخبرات الدولية
كشف الدكتور محمد لطفي، رئيس الجامعة البريطانية في مصر، عن تفاصيل أول مؤتمر دولي لطب الأسنان تنظمه الكلية، بمشاركة خبراء مصريين ودوليين لتعزيز تبادل المعرفة وتطوير الممارسات الطبية الحديثة.
3 أنواع خفية لسوء التغذية تصيبك دون أن تدري (29.03.2026)
كشف المعهد القومي للتغذية عن ثلاثة أنواع رئيسية لسوء التغذية، تشمل نقص التغذية ونقص العناصر الدقيقة والسمنة، مؤكدًا أنها قد لا تكون ظاهرة دائمًا وتؤثر سلبًا على الصحة والمناعة.
3 مصادر طبيعية لمضادات الأكسدة لتعزيز الصحة (29.03.2026)
اكتشف كيف يمكنك الحصول على مضادات الأكسدة من مصادر طبيعية مثل الكركم والسبانخ والرمان، لتعزيز دفاعات الجسم ومكافحة الإجهاد التأكسدي دون الحاجة للأدوية.
نقابة الأطباء: العيادات والمعامل ومراكز الأشعة مستمرة في العمل
أعلنت النقابة العامة للأطباء أن العيادات الخاصة ومعامل التحاليل ومراكز الأشعة غير مشمولة بقرار الإغلاق المبكر في التاسعة مساءً، مؤكدةً أنها منشآت صحية أساسية تستمر في تقديم خدماتها دون انقطاع للمواطنين.
