رياضة

رئيس الاتحاد السكندري يكشف سبب رفض كهربا للانضمام: الضغوط الجماهيرية وراء القرار

كشف محمد أحمد سلامة رئيس نادي الاتحاد السكندري أن الضغوط الجماهيرية هي السبب وراء رفض محمود كهربا الانضمام للفريق، متمنياً له التوفيق مع إنبي. كما تناول استعدادات الفريق لمباراة غزل المحلة.

حوادث

اقتصاد

صحة

نصائح لمرضى القلب في رمضان: تجنب الدهون والمنبهات

تؤكد الدكتورة إيمان حبيب، استشاري الأطفال والتغذية العلاجية، على أهمية نظام غذائي صحي لمرضى القلب في رمضان، مع تجنب الأملاح والدهون المشبعة والمنبهات، والتركيز على الدهون الصحية والخضروات.