بانر في الخلاصة Pickt — تطبيق قوائم تسوّق تعاونية عبر تيليجرام

رياضة

حوادث

اقتصاد

صحة

خبير تغذية يحذر من المبالغة في فوائد عيش الشعير

حذر الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية العلاجية، من الترويج غير العلمي لعيش الشعير، مؤكداً أن المبالغة في فوائده تفتقر للأدلة العلمية، وأن التقييم الغذائي يجب أن يعتمد على الدراسات وليس الانطباعات الشائعة.

القهوة تحسن صحة الأمعاء والدماغ

دراسة علمية حديثة تكشف أن القهوة العادية ومنزوعة الكافيين تدعم بكتيريا الأمعاء النافعة وتحسن المزاج والذاكرة والتركيز، وتقلل التوتر والاكتئاب.

بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة