رياضة

حوادث

دليل شامل: خطوات التقديم للحصول على بطاقة إثبات الإعاقة والخدمات المتكاملة

تقدم وزارة التضامن الاجتماعي خطوات مفصلة للحصول على بطاقة إثبات الإعاقة والخدمات المتكاملة، تشمل التسجيل الإلكتروني والكشف الطبي والتقييم الوظيفي، مع تفاصيل حول المستندات المطلوبة ومدة الصلاحية.

اقتصاد

صحة

نصائح لمرضى الغدة الدرقية في رمضان: مواعيد الأدوية والنظام الغذائي

تقدم أخصائية التغذية نصائح مهمة لمرضى الغدة الدرقية في رمضان، تشمل تنظيم مواعيد الأدوية، النظام الغذائي الأمثل، وتأثير الصيام على قصور وفرط نشاط الغدة، مع تحذيرات للحالات التي يجب فيها تجنب الصيام.