أخطاء وحلول طبيعية للبشرة المختلطة

تعرّف على أبرز الأخطاء في التعامل مع البشرة المختلطة وأفضل الحلول الطبيعية لتحقيق توازن مثالي بين المناطق الدهنية والجافة، مع نصائح روتينية يومية.

دليل الزيوت الطبيعية لحل مشاكل الشعر

تقدم الزيوت الطبيعية حلاً آمناً وفعالاً لمشاكل الشعر مثل التساقط والجفاف والقشرة. تعرف على أفضل الزيوت لكل مشكلة وطريقة استخدامها الصحيحة لتحقيق نتائج مذهلة.

شيماء سيف: نفسي ألبس نقاب وأعتزل الفن

كشفت الفنانة شيماء سيف خلال ظهورها في برنامج 'نيشان x' عن أمنيتها بارتداء النقاب والابتعاد عن الفن والسوشيال ميديا، مشيرة إلى أن هذه الرغبة جاءت بعد أداء فريضة الحج.

إعادة فتح ميناء نويبع البحري بعد تحسن الأحوال الجوية

أعلنت هيئة موانئ البحر الأحمر إعادة فتح ميناء نويبع البحري بمحافظة جنوب سيناء بعد تحسن الأحوال الجوية واستقرار الرياح، مع استئناف كامل الأنشطة البحرية والحركة الملاحية. وشدد رئيس الهيئة على متابعة الخريطة المناخية لضمان سلامة الملاحة.

خضروات تحمي النساء من هشاشة العظام

تسلط الدكتورة مروة كمال الضوء على دور الخضروات في الوقاية من هشاشة العظام لدى النساء، مع التركيز على أنواع محددة وأهميتها في تعزيز كثافة العظام.

مروة عبد المنعم: أمنية حياتي زيارة طبيب نفسي

كشفت الفنانة مروة عبد المنعم عن رغبتها في زيارة طبيب نفسي، مؤكدة أنها تعاني من رواسب وجروح نفسية تسبب لها بكاءً قبل النوم، وتحدثت عن تجربتها مع الانهيار النفسي وتأثيره على مظهرها.

الأرصاد تحذر من شبورة مائية كثيفة على طرق رئيسية

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من شبورة مائية كثيفة على الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد ومدن القناة ووسط سيناء غدا الأربعاء، مع توقعات بطقس دافئ نهارا وبارد صباحا.

صينية الفراخ الدايت: وصفة صحية بتتبيلة مميزة

اكتشف طريقة عمل صينية الفراخ الدايت، وجبة متكاملة وغنية بالبروتين مع تتبيلة طبيعية منخفضة السعرات، مثالية للأنظمة الغذائية الصحية وللحفاظ على الوزن دون التضحية بالطعم اللذيذ.

Page 315 of 316
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة