سياسة
ترامب يحذر إيران: ضربات أشد 20 مرة إذا حاولت وقف تدفق النفط عبر مضيق هرمز
الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب يهدد إيران بضربات عسكرية أشد 20 مرة إذا حاولت وقف تدفق النفط عبر مضيق هرمز، في تصريحات تزيد التوترات الإقليمية.
رياضة
عماد متعب يوجه انتقادات قاسية لأداء الأهلي بعد الهزيمة أمام طلائع الجيش
وجه عماد متعب، نجم الأهلي السابق، انتقادات حادة لأداء الفريق عقب الهزيمة 2-1 أمام طلائع الجيش، مشيرًا إلى غياب الروح القتالية وإهدار الفرص السهلة.
حوادث
زلزال بقوة 6 ريختر يضرب البحر التيراني قبالة سواحل نابولي الإيطالية
رصد مركز ألماني زلزالاً بقوة 6 درجات على مقياس ريختر في البحر التيراني قرب نابولي الإيطالية، دون تسجيل دمار أو إصابات. الزلزال وقع على عمق 378 كيلومتراً.
ثقافة
دراما رمضان 2026: كواليس الاتفاق بين النص وشعراوي ضد الإنجليز
كشفت مصادر عن مفاوضات سرية بين النص وشعراوي لتقديم دراما مشتركة في رمضان 2026، تستهدف مواجهة المنافسة الإنجليزية في الدراما العربية، وسط توقعات بتقديم عمل استثنائي يجمع بين الموهبتين.
منوعات
صحة
فوائد البليلة على السحور في رمضان
تعد البليلة باللبن وجبة سحور مثالية في رمضان، حيث تمنح الشعور بالشبع وتدعم الصحة النفسية والهضمية بفضل غناها بالألياف والفيتامينات والمعادن.
دراما رمضان تبرز اكتئاب ما بعد الولادة في مسلسلات 2026 (09.03.2026)
تسلط مسلسلات دراما رمضان 2026 الضوء على أزمة اكتئاب ما بعد الولادة، حيث تظهر في مسلسل 'اتنين غيرنا' بشخصية هنادي مهنى ومسلسل 'عرض وطلب' بسلمى أبو ضيف، مما يرفع الوعي بهذه المشكلة النفسية الشائعة.
وصفات طبيعية لعلاج الكسل والخمول في أواخر رمضان
مع اقتراب نهاية شهر رمضان، يشعر الكثيرون بالكسل والخمول بسبب تغيرات النوم والطعام. تقدم هذه المقالة وصفات طبيعية مثل مشروبات الليمون بالعسل والزنجبيل بالنعناع لاستعادة النشاط، مع نصائح صحية للتغلب على التعب.
7 علامات تحذيرية مبكرة للأزمة القلبية لا تتجاهلها (09.03.2026)
تعرّف على العلامات التحذيرية المبكرة التي يرسلها الجسم قبل حدوث الأزمة القلبية بساعات أو أيام، مثل ضغط الصدر وضيق التنفس، لتجنب المخاطر الصحية المميتة.
دورة رمضانية لكرة القدم بمستشفيات الصحة النفسية
انطلقت الدورة الرمضانية لكرة القدم في مستشفيات الصحة النفسية، بهدف تعزيز التأهيل والدعم النفسي للمرضى من خلال الأنشطة الرياضية الجماعية خلال شهر رمضان المبارك.