غازات المراهقات في رمضان: أسباب وعلاجات طبيعية
تستعرض الدكتورة مها سيد أسباب زيادة الغازات عند البنات المراهقات خلال الصيام، مع تقديم حلول طبيعية ونصائح غذائية لتخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم.
تستعرض الدكتورة مها سيد أسباب زيادة الغازات عند البنات المراهقات خلال الصيام، مع تقديم حلول طبيعية ونصائح غذائية لتخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم.
مع اقتراب شهر رمضان، تبحث الأسر عن نظام غذائي متوازن للأطفال الصائمين. نقدم دليلًا شاملاً من أخصائية تغذية حول وجبات الإفطار والسحور والترطيب والنشاط البدني، مع نصائح للتدرج والمراقبة الصحية.
أعلنت نقابة الصحفيين عن فتح باب التقديم لمسابقة حفظ القرآن الكريم لأعضائها وأسرهم، تحت رعاية فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر الشريف، مع إضافة مزايا جديدة تشمل الأزواج والوالدين وجائزة الأسرة القرآنية.
قامت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي بزيارة لوحدة إطعام الحاجة عزيزة في إمبابة بالجيزة، حيث أشادت بالخدمات المقدمة والتي تصل إلى ألف وجبة يومياً، واستعرضت خطط توزيع أكثر من 70 مليون وجبة ساخنة خلال شهر رمضان.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهأعلنت مديرية أوقاف الغربية عن تسليم 4 أطنان من لحوم صكوك الإطعام إلى مديرية التضامن الاجتماعي بالمحافظة، لتوزيعها على الأسر الأولى بالرعاية ضمن جهود دعم الفئات الأكثر احتياجًا وتعزيز قيم التكافل المجتمعي.
أعلنت وزيرة التضامن الاجتماعي أن دعم الأسرة يظل في صدارة أولويات الوزارة، مع التركيز على برامج الحماية الاجتماعية والتمكين الاقتصادي لضمان استقرار المجتمع المصري.
أعلنت مديرية التضامن الاجتماعي بالشرقية عن توزيع 2875 بطانية ولحافًا على الأسر الأولى بالرعاية ضمن حملة "تدفئة"، بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني، لمواجهة برودة الطقس وتعزيز الحماية الاجتماعية.
أعلنت مديرية الشؤون الصحية بالغربية نجاح وحدة طب الأسرة بنهطاى في الحصول على الاعتماد المبدئي من الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية وفق معايير GAHAR الدولية، وذلك في إطار خطة الدولة لتحسين جودة الخدمات الصحية الأولية.
نظم فرع المجلس القومي للمرأة بدمياط سلسلة ندوات توعوية ضمن المبادرة الرئاسية لتنمية الأسرة المصرية، استهدفت طالبات المدارس الثانوية، وتناولت مواضيع مثل اختيار شريك الحياة والضوابط الشرعية.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهنقدم لكم مواقيت الصلاة ليوم الخميس 26 فبراير 2026 الموافق الثامن من رمضان في القاهرة والجيزة والإسكندرية والسويس، مع فتوى حول القراءة من المصحف في الصلاة.
أعلن محافظ كفر الشيخ عن استمرار تنفيذ مبادرة «المحروسة» لتوزيع 253 ألف وجبة ساخنة على الأسر الأولى بالرعاية خلال شهر رمضان، بالتعاون مع 29 جمعية أهلية لضمان وصول الدعم بشكل منتظم وكريم.
وزعت مؤسسة صناع الخير 23 ألف خدمة غذائية تشمل كرونات مواد غذائية ووجبات ساخنة في محافظات الوجه البحري خلال الأسبوع الأول من شهر رمضان 2026، ضمن مبادرة "المنفذ" لتحسين جودة الحياة.
أجاب الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن كيفية التغلب على القلق المستمر بشأن المستقبل والرزق والأولاد، مؤكدًا أن الحل يكمن في القناعة والرضا بما قسم الله، مع الاستشهاد بحديث نبوي وحياة النبي البسيطة كنموذج للاقتداء.
نفذ المجلس القومي للمرأة برنامجاً تدريبياً في بني سويف لـ80 سيدة، يركز على الصناعات الغذائية ومنتجات الألبان، بهدف تمكينهن اقتصادياً ودعم المشروعات الصغيرة ضمن المشروع القومي لتنمية الأسرة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهتؤكد خبيرة العلاقات شيرين محمود أن شهر رمضان يمثل فرصة ذهبية للزوجين لإعادة اكتشاف بعضهما بلغة الامتنان اليومية، التي تعزز المودة وتقلل النزاعات، خاصة مع ارتفاع الإرهاق وتغير الروتين خلال الصيام.
أكد وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بالشرقية توزيع 540 بطانية ولحاف للأسر الأولى بالرعاية بمركز أبو كبير ضمن حملة تدفئة بالتعاون مع مؤسسات المجتمع المدني لمواجهة برودة الطقس.
نظمت كلية الخدمة الاجتماعية التنموية بجامعة بني سويف ندوة توعوية بعنوان 'دور الوعي السكاني في استقرار الأسرة المصرية'، بحضور مسؤولين وأكاديميين، بهدف رفع الوعي القومي وربط القضايا السكانية بأهداف التنمية المستدامة.
عقد مجمع كهنة سمالوط وطحا الأعمدة اجتماعًا دوريًا ناقش فيه التحديات الزوجية المعاصرة، بحضور الدكتور بوب بول من معهد الزواج، ونيافة الأنبا بفنوتيوس، مع زيارات لكاتدرائية شهداء الإيمان والوطن.
شهد محافظ القاهرة إطلاق مبادرة «أبواب الخير» لتوزيع 40 ألف كرتونة غذائية على الأسر الأولى بالرعاية في المساكن البديلة للعشوائيات، ضمن جهود الدولة لتعزيز الحماية الاجتماعية خلال شهر رمضان.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهشهدت محافظة الدقهلية مبادرة خيرية لتوزيع 250 كرتونة مواد غذائية على الأسر الأولى بالرعاية في قرى ميت غمر، تحت إشراف وزارة التضامن الاجتماعي وجمعية الأورمان، لتخفيف الأعباء خلال الشهر الفضيل.
شهدت الدكتورة سحر السنباطي والمهندس رأفت هندي توقيع بروتوكول تعاون لخلق بيئة رقمية آمنة للأطفال، مع إطلاق منصة 'واعي.نت' لتعزيز الوعي الوطني بالمخاطر الرقمية.
نفذ المجلس القومي للمرأة برنامجًا تدريبيًا في بني سويف لـ80 سيدة، يركز على الصناعات الغذائية ومنتجات الألبان، بهدف تمكينهن اقتصادياً ودعم المشروعات الصغيرة ضمن مشروع تحويشه.
في رمضان، تكثر الدعوات للإفطار مع الأهل والأصدقاء. تعرف على أدعية النبي صلى الله عليه وسلم التي يمكن ترديدها بعد الإفطار عند الآخرين، بما في ذلك دعاء "أفطر عندكم الصائمون" و"ذهب الظمأ"، لتحصيل الأجر والبركة.
تستعرض هذه المقالة التأثير النفسي لبرامج المقالب على الأطفال خلال شهر رمضان، مع نصائح حول أفضل أوقات تناول الحديد والطرق الصحية لترتيب أطباق الإفطار.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهيبدأ عيد الفطر المبارك في مصر يوم 20 مارس 2026، مع إجازة رسمية لمدة 3 أيام. وزارة المالية تعلن تبكير صرف مرتبات شهر مارس للموظفين ابتداءً من 16 مارس، ويتزامن العيد مع عيد الأم هذا العام.
تستعرض هذه المقالة أحكام سقوط النفقة الزوجية بعد وفاة أحد الزوجين وفق القانون المصري والشريعة الإسلامية، مع توضيح الحقوق البديلة مثل الميراث والديون المستحقة.
يحرص المسلمون في بورسعيد على متابعة موعد أذان الفجر اليوم الأربعاء 25 فبراير 2026، حيث يبدأ الصيام عند الساعة 04:55 صباحاً، ويستمر لمدة 12 ساعة و57 دقيقة حتى المغرب، مع تفاصيل عن الصلاة والمشهد الروحاني في رمضان.
أكد الكاتب الصحفي عبد الرحيم علي أن الأسرة هي الركيزة الأولى لبناء الشخصية والانتماء، مشددًا على أن الوطنية الحقيقية تبدأ من البيت وتتطلب فهماً شاملاً للصورة الكلية.
أطلقت مديرية الصحة بالدقهلية حملة توعوية موسعة تحت شعار '3–5 سنين أمان' لتعزيز المباعدة الصحية بين الحملين، تحت إشراف نائب وزير الصحة، مع تقديم خدمات مجانية للولب والكبسولة.
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى بهشهد الدكتور القس أندريه زكي رئيس الطائفة الإنجيلية فعاليات ندوة "معًا بالوعي نحميها" بالشراكة مع المجلس القومي للمرأة، حيث أكد على أهمية تحويل الوعي إلى مبادرات عملية مثل "مطبخ المصرية" لتمكين المرأة واستقرار الأسرة.