سياسة
أمريكا تلغي رحلات جوية إلى المكسيك بعد مقتل زعيم كارتل المخدرات إل مينتشو
ألغت الولايات المتحدة رحلات جوية إلى المكسيك بعد مقتل زعيم كارتل المخدرات إل مينتشو في عملية أمنية، مما أثار اضطرابات عنيفة ودعوات للبقاء في المنازل.
رياضة
أرسنال يحافظ على الصدارة بعد فوز مثير على توتنهام وليفربول يتألق في الدوري الإنجليزي
حافظ أرسنال على صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز بعد فوزه الكبير على توتنهام 4-1 في ديربي لندن، بينما حقق ليفربول فوزًا ثمينًا على نوتنجهام فورست 1-0 في الجولة 27.
حوادث
إصابة 17 شخصًا في حادث انقلاب ميكروباص بمركز ملوي بمحافظة المنيا
تعرّض 17 شخصًا لإصابات متنوعة إثر انقلاب ميكروباص بالقرب من قرية أم قمص بمركز ملوي في محافظة المنيا، حيث تم نقلهم إلى المستشفى لإجراء الفحوصات وتلقي العلاج اللازم.
اقتصاد
وزارة الإسكان تعلن تقنين دفعة جديدة من أراضي العبور الجديدة في 12 يوليو
كشفت وزارة الإسكان عن تقنين دفعة جديدة من أراضي المواطنين بمدينة العبور الجديدة، مع تحديد إجراءات السداد والمستندات المطلوبة، ومتابعة أعمال الترفيق والمرافق.
ثقافة
صحة
5 طرق لمساندة الأصدقاء في الأزمات النفسية من مسلسل 'اتنين غيرنا' (22.02.2026)
تستعرض هذه المقالة أهمية دعم الأصدقاء خلال الأزمات النفسية، مستوحاة من أحداث مسلسل 'اتنين غيرنا'، مع تقديم 5 نصائح عملية للتواجد والاستماع وتقديم المساعدة العملية.
نصائح لتجنب الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم في رمضان
يقدم الدكتور إيهاب صالح استشاري أمراض الجهاز الهضمي نصائح عملية لتجنب اضطرابات الهضم الشائعة في رمضان، مثل بدء الإفطار بالتمر والماء وتجنب المقليات.
مستشفى شبرا العام ينقذ 3 حالات من السكتة الدماغية (22.02.2026)
نجح مستشفى شبرا العام في إنقاذ 3 حالات من مضاعفات السكتة الدماغية عبر تدخلات طبية متقدمة، مما يعزز قدرات الرعاية الصحية في القاهرة ويبرز أهمية العلاج السريع.
التمر والقهوة العربية على الإفطار في رمضان: فوائد صحية
يكشف خبراء التغذية عن فوائد صحية عديدة لتناول التمر مع القهوة العربية على الإفطار في رمضان، بما في ذلك تنظيم السكر وتحسين الهضم وتعزيز النشاط بعد الصيام.
سر الخمول بعد الإفطار في رمضان ونصائح غذائية
تشرح الدكتورة بيرهان محسن من معهد التغذية كيف تؤثر النشويات والسكريات البسيطة في وجبة الإفطار على الشعور بالتعب، وتقدم نصائح للتغلب على الخمول.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً