طريقة استخراج برنت التأمينات أونلاين 2026
تعرف على أسهل طريقة لاستخراج برنت التأمينات أونلاين عبر موقع الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، مع خطوات مفصلة وأهميته في التقديم على الوظائف.
التصنيف : صحة
الزعتر يخفض ضغط الدم والكوليسترول
الزعتر، هذا النبات العطري، يخفض ضغط الدم والكوليسترول بفضل مضادات الأكسدة والبوتاسيوم، مما يحمي القلب ويحسن الدورة الدموية.
جامعة بنها تصدر دليلاً إرشادياً للمشروعات الخضراء الذكية
ترأس نائب رئيس جامعة بنها اجتماعاً لمناقشة آليات المشاركة في الدورة الرابعة للمبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية، وأعلن إصدار دليل إرشادي شامل للمسابقة.
إضافة المواليد على بطاقات التموين 2026: الشروط والخطوات
تعرف على شروط وخطوات إضافة المواليد على بطاقات التموين 2026 عبر بوابة مصر الرقمية، والأوراق المطلوبة لتسجيل الأبناء والاستفادة من الدعم التمويني.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
موجة حر غير مسبوقة.. الإجهاد الحراري داخل المنزل
مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل غير معتاد، يحذر أطباء وخبراء من الإجهاد الحراري حتى داخل المنازل، ويقدمون نصائح للوقاية خاصة للأطفال وكبار السن.
جراحة نوعية لفلسطيني من غزة في المستشفى الإماراتي بالعريش
نجح الفريق الطبي بمستشفى الإماراتي العائم بالعريش في إجراء عملية نوعية لمريض فلسطيني يعاني مضاعفات معقدة في الطرف السفلي، ضمن عملية الفارس الشهم 3.
حسم الجدل حول فواتير الغاز المنزلي.. لا زيادات
أكد مستشار رئيس مصلحة الضرائب أن تعديلات قانون ضريبة القيمة المضافة لن تؤدي إلى زيادة أسعار الغاز الطبيعي للمنازل والمصانع، مشددًا على استقرار الفواتير.
وزارة الزراعة تنفي إلغاء صرف الأسمدة وتؤكد ترشيد الاستخدام
نفت وزارة الزراعة المصرية الأنباء المتداولة حول إلغاء صرف الأسمدة للمزارعين، مؤكدة العمل على ترشيد استخدامها وفق أسس علمية حديثة لتحسين جودة التربة والإنتاج الزراعي.
منفذان مسائيان لطوابع التقديم برياض الأطفال والأول الابتدائي ببني سويف
أعلن فرع التأمين الصحي ببني سويف تخصيص منفذين إضافيين مسائيين لتحصيل طوابع ورسوم التأمين الصحي للطلاب المتقدمين لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي، لتخفيف الزحام وتسهيل الإجراءات.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
التشخيص المبكر لحصوات المرارة يحمي من المضاعفات
أكد الدكتور محمد إسماعيل سليم أن التشخيص المبكر لحصوات المرارة يمنع المضاعفات الخطيرة، داعياً إلى استشارة الطبيب فور ظهور الأعراض.
تأثير البطيخ اليومي على الجسم
تعرف على فوائد وأضرار تناول البطيخ يومياً، حيث يساعد على ترطيب الجسم، دعم صحة القلب، تحسين الهضم، والتحكم بالوزن، مع تحذيرات من الإفراط.
تأثير الكافيين الخفي على النوم في دراسة جديدة
كشفت مراجعة علمية لـ32 دراسة أن الكافيين يستمر في التأثير على نشاط الدماغ لساعات، مما يقلل من النوم العميق ويؤثر على جودة النوم حتى مع ساعات نوم كافية.
طريقة عمل كبدة الفراخ وفوائدها الصحية
تعرفي على طريقة عمل كبدة الفراخ السهلة والسريعة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية المذهلة في علاج فقر الدم وتعزيز المناعة.
وصفات طبيعية لتهدئة التهاب الحلق من المكيفات
تعرف على أسباب التهاب الحلق من المكيفات وأفضل الوصفات الطبيعية لتهدئته، مثل العسل والزنجبيل والغرغرة بالملح، مع نصائح للوقاية ومتى يجب استشارة الطبيب.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
هشام ماجد وباسم سمرة يواجهان الحبس 5 سنوات بتهمة ازدراء الأديان
تقدم محام ببلاغ للنائب العام ضد صناع فيلم برشامة بتهمة ازدراء الدين الإسلامي، مطالبًا بمنع عرضه والقبض عليهم. القانون المصري يعاقب بالحبس حتى 5 سنوات وغرامة.
البرنامج العلاجي لتلاميذ الابتدائي في الإجازة
أعلنت مديريات التربية والتعليم تفاصيل البرنامج العلاجي لتلاميذ المرحلة الابتدائية الضعاف خلال إجازة نهاية العام، ويستمر حتى 31 أغسطس، ويشمل تقييمات أسبوعية وأنشطة صيفية.
930 ألف مستفيد من عيادات أورام الأقصر
استقبلت العيادات الخارجية بمستشفى شفاء الأورمان في الأقصر 930 ألف مريض خلال 10 سنوات، مع تقديم خدمات تشخيصية وعلاجية متكاملة عبر منظومة رقمية.
طرق ترشيد استهلاك الكهرباء لتوفير الفاتورة
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث الكثير عن طرق توفير فاتورة الكهرباء. نقدم لكم خطوات ترشيد الاستهلاك ونصائح ذهبية لتقليل الفاتورة.
مشروبات تضر الحامل والجنين في الحر
تعرف على المشروبات التي يجب تجنبها خلال الحمل في الطقس الحار لحماية صحة الأم والجنين، مع بدائل صحية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
حكم اللحوم المستوردة المجهولة الذبح
تعرف على حكم الشرع في تناول اللحوم المستوردة التي لا نعلم طريقة ذبحها، وهل هي حلال أم حرام؟ إجابة الشيخ محمد سيد طنطاوي ودار الإفتاء.
261 جراحة في مستشفى طوارئ سوهاج بعيد الأضحى
أعلنت جامعة سوهاج أن مستشفى الطوارئ الجامعي أجرى 261 عملية جراحية خلال عيد الأضحى، واستقبل 1522 مريضًا، بينهم 819 حالة حرجة و703 حوادث، مع جاهزية كاملة للأقسام الطبية.
فوج فلسطيني يغادر معبر رفح بعد العلاج
غادر فوج جديد من الفلسطينيين معبر رفح البري بعد استكمال علاجهم، وسط استعدادات مصرية مكثفة لاستقبال المزيد من المرضى والجرحى من قطاع غزة.
الأرصاد: سحب وأمطار رعدية وحرارة شديدة حتى الاثنين
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية تقدم غطاء سحابي من السحب العالية والمتوسطة على البلاد، مع أجواء شديدة الحرارة وتحذيرات من شبورة مائية ونشاط رياح وأمطار رعدية خفيفة.
كواليس رفع مصنعية الذهب: خبراء يشرحون الأسباب والتأثير
كشف خبراء أسواق المال حقيقة قرار رفع مصنعية الذهب بنسبة 10%، مؤكدين أن تأثيره على الأسعار محدود، وأن العوامل العالمية وسعر الصرف هي المحرك الأساسي.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
كيف تقدم شكوى لشركة الكهرباء وتسترد حقك؟
عند ارتفاع فاتورة الكهرباء بشكل غير متوقع، يمكنك تقديم شكوى عبر الخط الساخن 121 أو واتساب أو المنصة الإلكترونية. تعرف على الخطوات والإجراءات لاسترداد المبلغ الزائد.
خطة توعوية لتحسين مؤشرات الصحة في بني سويف
استقبل رئيس جامعة بني سويف وكيل وزارة الصحة لبحث التعاون في التوعية الصحية والصحة الإنجابية ودعم المبادرات الرئاسية بالمحافظة.
27 ألف خدمة طبية للحجاج عبر عيادات البعثة
أعلنت وزارة الصحة والسكان تقديم 27 ألفًا و438 خدمة طبية للحجاج المصريين في الأراضي المقدسة منذ بدء وصولهم، مع استقرار حالتهم الصحية وعدم رصد أي أمراض معدية.
14 ألف خدمة طبية مجانية في كفر الشيخ خلال مايو
أعلنت مديرية الصحة بكفر الشيخ عن تقديم 14,112 خدمة طبية مجانية ضمن القوافل العلاجية في مايو، استفاد منها 7,558 مواطنا، في إطار خطة لتغطية المناطق النائية وتحقيق العدالة الصحية.
تقديم 27 ألف خدمة طبية للحجاج المصريين في الأراضي المقدسة
أعلنت وزارة الصحة والسكان تقديم 27 ألفًا و438 خدمة طبية عبر عيادات بعثة الحج المصرية في السعودية، مع استقرار الحالة الصحية للحجاج وعدم رصد أمراض معدية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
44 حالة حجاج مصريين تتلقى الرعاية بالمستشفيات السعودية
أعلنت وزارة الصحة والسكان تقديم 27 ألفًا و438 خدمة طبية للحجاج المصريين في الأراضي المقدسة، واستقرار حالتهم الصحية دون رصد أمراض معدية.
Page 85 of 509
