أكد الدكتور طارق الهوبي، رئيس هيئة الدواء المصرية، على أهمية التوعية بالاستخدام الرشيد للمكملات الغذائية، مشددًا على ضرورة الالتزام بالجرعات المحددة وعدم الإفراط في تناولها دون استشارة طبية.
تحذير من الإفراط في المكملات الغذائية
جاء ذلك خلال كلمته في مؤتمر صحفي عُقد اليوم، حيث أوضح الهوبي أن المكملات الغذائية ليست بديلاً عن النظام الغذائي المتوازن، بل هي مكملات تُستخدم لتعويض نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم. وحذر من أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، مثل تلف الكبد أو الكلى، خاصة عند استخدامها دون إشراف طبي.
دور هيئة الدواء في الرقابة
وأشار الهوبي إلى أن هيئة الدواء المصرية تقوم بدور رقابي فعال لضمان جودة وسلامة المكملات الغذائية المتداولة في الأسواق، من خلال فحص المنتجات ومراقبة مصانعها، واتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين. ودعا المواطنين إلى شراء المكملات الغذائية من مصادر موثوقة والتأكد من وجود بيانات واضحة على العبوة، مثل تاريخ الصلاحية والجرعة المناسبة.
نصائح للاستخدام الآمن
وقدم الهوبي مجموعة من النصائح للاستخدام الآمن للمكملات الغذائية، منها:
- استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل غذائي.
- عدم تجاوز الجرعة الموصى بها على العبوة.
- الانتباه إلى التفاعلات الدوائية المحتملة مع الأدوية الأخرى.
- تخزين المكملات في مكان جاف وبارد بعيدًا عن متناول الأطفال.
وأكد في ختام كلمته على أهمية نشر الوعي بين المواطنين حول الاستخدام الرشيد للمكملات الغذائية، مشيرًا إلى أن الهيئة ستطلق حملة توعوية قريبًا لتحقيق هذا الهدف.
