حقيقة العلاقة بين الصداع المتكرر وارتفاع ضغط الدم
حسمت وزارة الصحة والسكان الجدل حول العلاقة بين الصداع المتكرر وارتفاع ضغط الدم، مؤكدة أن الصداع وحده لا يعد دليلاً قاطعاً على الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وأوضحت الوزارة في تقرير توعوي أن كثيراً من المصابين بهذا المرض لا تظهر عليهم أي أعراض، مما جعله يُعرف بـ"القاتل الصامت". وأكدت أن الطريقة الوحيدة للتأكد من الإصابة هي قياس ضغط الدم بانتظام، خاصة للأشخاص الأكثر عرضة.
لماذا يُسمى ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت؟
أكدت وزارة الصحة أن ارتفاع ضغط الدم قد يستمر لسنوات دون ظهور أعراض واضحة، بينما يسبب في الوقت نفسه أضراراً للقلب والدماغ والكلى والأوعية الدموية إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه مبكراً. وأشارت إلى أن التوعية المستمرة تأتي ضمن حملات تهدف إلى رفع الوعي الصحي لدى المواطنين.
متى يكون الصداع مرتبطاً بارتفاع ضغط الدم؟
أشارت الوزارة إلى أن الصداع قد يظهر في بعض الحالات التي يرتفع فيها ضغط الدم بشكل شديد جداً، خاصة إذا صاحبه تشوش في الرؤية، أو ألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو دوخة شديدة. وهذه الأعراض تستوجب التوجه إلى أقرب مستشفى أو طلب الرعاية الطبية بشكل عاجل.
أعراض قد ترافق ارتفاع ضغط الدم
رغم أن معظم المرضى لا يشعرون بأي أعراض، فإن بعض الحالات قد تعاني من: الصداع الشديد، الدوخة، زغللة أو تشوش الرؤية، نزيف الأنف في بعض الحالات، ضيق التنفس، وألم الصدر عند الارتفاع الشديد للضغط.
من الأكثر عرضة للإصابة؟
أوضحت وزارة الصحة أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يزداد لدى: كبار السن، مرضى السمنة، المدخنين، مرضى السكري، الأشخاص الذين يفرطون في تناول الملح، ومن لديهم تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
كيف تحافظ على ضغط الدم طبيعياً؟
نصحت الوزارة باتباع مجموعة من الإجراءات للوقاية، وتشمل: قياس ضغط الدم بشكل دوري، تقليل استهلاك الملح، ممارسة الرياضة بانتظام، الحفاظ على وزن صحي، الإقلاع عن التدخين، تناول غذاء متوازن غني بالخضراوات والفواكه، والالتزام بالأدوية الموصوفة من الطبيب لمرضى الضغط.
متى يجب زيارة الطبيب؟
أكدت وزارة الصحة ضرورة مراجعة الطبيب إذا كان الصداع متكرراً أو مصحوباً بارتفاع في قراءات ضغط الدم، أو عند ظهور أعراض مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس أو تشوش الرؤية، لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب. ويأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين.
