مع ارتفاع درجات الحرارة صباحاً ومساءً، يلجأ معظم المواطنين إلى تشغيل التكييفات لتحسين حرارة الطقس داخل المنزل ومحاولة تخفيف حدة حر الصيف. وتخشى الأمهات كثيراً على أطفالهن من التكييفات لأنها تبرد حرارة الغرفة مما قد يضعف مناعة الأطفال ويؤثر في صحتهم.
نصائح لاستخدام التكييفات بأمان على الأطفال
يقدم الدكتور تامر عبد الحميد، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، بعض النصائح لاستخدام التكييف بأمان على الأطفال في فصل الصيف، ومنها:
ضبط درجة حرارة التكييف
ينصح بضبط درجة حرارة التكييف على مستوى معتدل، ويفضل أن تكون بين 24 و26 درجة مئوية. هذا المستوى يضمن راحة الطفل دون تعريضه لبرودة زائدة قد تضر بصحته.
تجنب توجيه الهواء المباشر
يجب تجنب توجيه الهواء البارد مباشرة إلى وجه الطفل أو جسمه لفترات طويلة، لأن ذلك قد يسبب مشاكل تنفسية أو جلدية.
الحرص على ترطيب الجسم
من المهم تقديم الماء والسوائل للطفل بانتظام، لأن الأجواء الباردة قد تقلل شعوره بالعطش، مما قد يؤدي إلى الجفاف دون أن يشعر.
تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة
ينبغي عدم تعريض الطفل للانتقال المفاجئ من مكان شديد البرودة إلى حرارة مرتفعة أو العكس، حتى لا يتأثر جسمه بتغيرات الحرارة السريعة التي قد تسبب نزلات البرد.
تنظيف فلاتر التكييف دورياً
يساعد تنظيف فلاتر التكييف بشكل دوري في تقليل الأتربة والملوثات والمهيجات الموجودة في الهواء، مما يحمي الطفل من الحساسية.
العناية الخاصة للأطفال ذوي الحساسية
إذا كان الطفل يعاني من حساسية الصدر أو حساسية الأنف، فيجب الاهتمام أكثر بنظافة جهاز التكييف مع تهوية الغرفة بصورة منتظمة لتجنب تفاقم الأعراض.
فوائد الاستخدام الصحيح للتكييف
عند استخدام التكييف بشكل صحيح، لا يشكل خطراً على صحة الطفل، بل يساعده على الشعور بالراحة ويقيه من الإجهاد الحراري خلال الأيام شديدة الحرارة. لذا، يجب اتباع النصائح السابقة حفاظاً على صحة الطفل وراحته في فصل الصيف.
