مجدي بدران: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين وتنقية الجسم من السموم
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن شهر رمضان يمثل فرصة مهمة لتعديل السلوكيات الصحية والتخلص من العادات الضارة، وعلى رأسها التدخين، مشيرًا إلى أن الصيام يساعد الجسم على التخلص من السموم وتعزيز قوة الإرادة.
الصيام: مدرسة لتعديل السلوك
وقال الدكتور مجدي بدران خلال لقائه مع الإعلامي أحمد دياب، في برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، إن الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب، بل هو مدرسة لتعديل السلوك، حيث يمنح الإنسان فرصة لتقوية إرادته والابتعاد عن السلوكيات الضارة مثل تدخين التبغ، الذي يعد من أخطر العادات المؤثرة على صحة الإنسان والمجتمع.
إحصاءات عالمية تؤكد خطورة التدخين
وأشار الدكتور بدران إلى أن الإحصاءات العالمية تؤكد خطورة التدخين، لافتًا إلى أن منظمة الصحة العالمية تشير إلى أن التدخين يتسبب في وفاة نحو 8 ملايين شخص سنويًا حول العالم، بينما يؤدي التدخين السلبي إلى وفاة نحو 1.2 مليون شخص.
أضرار التدخين على المدخن والمحيطين
وأضاف أن المدخن لا يضر نفسه فقط، بل يضر المحيطين به أيضًا، بما في ذلك أفراد الأسرة والأطفال والأشخاص الموجودين في الأماكن المغلقة، نتيجة التعرض للدخان غير المباشر، مما يزيد من مخاطر الأمراض والوفيات.
واختتم الدكتور مجدي بدران حديثه بالتأكيد على أن شهر رمضان، مع ممارسة الصيام، يوفر بيئة مثالية لتعزيز الصحة النفسية والجسدية، ويدعو الجميع لاستغلال هذه الفرصة للإقلاع عن التدخين واعتماد نمط حياة أكثر صحة.
