سياسة
باكستان تعلن حرباً مفتوحة على أفغانستان بعد تصاعد الاشتباكات الحدودية
تصاعدت التوترات بين باكستان وأفغانستان إلى حرب مفتوحة، مع غارات جوية باكستانية على كابول ورد أفغاني بإطلاق النار على الحدود، وسط خسائر بشرية كبيرة من الجانبين.
رياضة
الأهلي يشكر وزارة الداخلية بعد الإفراج عن جماهير محبوسة ويؤكد استمرار الدعم القانوني
وجه مجلس إدارة النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب الشكر لوزارة الداخلية بعد الإفراج عن مجموعة من الجماهير المحبوسة، مع التأكيد على مواصلة الدعم القانوني للبقية.
حوادث
مصرع سائق وإصابة 13 وفقدان 4 في انقلاب ميكروباص بترعة أصفون بالأقصر
كشفت مصادر بالأقصر تفاصيل حادث انقلاب ميكروباص بترعة أصفون، مما أسفر عن وفاة السائق وإصابة 13 راكباً، مع استمرار البحث عن 4 مفقودين. النيابة باشرت التحقيق.
اقتصاد
موانئ البحر الأحمر تتعامل مع 20 ألف طن بضائع وتعلن الطوارئ بسبب اضطرابات الطقس
أعلنت الهيئة العامة لموانئ البحر الأحمر عن تداول 20 ألف طن بضائع و985 شاحنة، مع إعلان حالة الطوارئ بسبب توقعات الأرصاد الجوية باضطراب حركة الملاحة وارتفاع الأمواج.
منوعات
صحة
صحة الإسماعيلية تفعل جلسات تطعيم خارجية للمتغيبين
أجرت إدارة الطب الوقائي بمديرية الصحة في محافظة الإسماعيلية جولة ميدانية شاملة لتفعيل الجلسات الخارجية للتطعيم، استهدفت المناطق الحدودية والنائية لضمان التغطية الكاملة ضد الأمراض المستهدفة.
تحذير من الملح في رمضان وبدائل صحية
حذرت الدكتورة سلوى محمود، استشاري طب الأطفال بالمعهد القومي للتغذية، من مخاطر الإفراط في تناول الملح خلال شهر رمضان، مؤكدةً أنه يسبب العطش والإرهاق ويضر بالكلى، واقترحت بدائل طبيعية مثل الليمون والبهارات.
أسباب الدوخة بعد الإفطار في رمضان ونصائح للوقاية
يعاني العديد من الصائمين من الدوخة بعد الإفطار في رمضان، بسبب عوامل مثل انخفاض السكر والضغط والإجهاد. الدكتور شريف حسين يوضح الأسباب ويقدم نصائح هامة لتجنب هذه المشكلة.
طنطا العام أول مستشفى عام ينضم للبورد المصري في العلاج الطبيعي
أعلن محافظ الغربية اعتماد قسم العلاج الطبيعي بمستشفى طنطا العام ضمن منظومة تدريب البورد المصري، ليصبح أول قسم بالمحافظة وأول مستشفى عام على مستوى الجمهورية يحصل على هذا الاعتماد، مما يعزز جودة الخدمات الصحية.
نصائح غذائية قيمة لوجبة السحور والفول يتصدرها
تقدم المقالة نصائح غذائية قيمة لوجبة السحور في رمضان، مع التركيز على العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الفول والبيض، لضمان الطاقة والصحة طوال فترة الصيام.