سياسة
إسرائيل تستهدف شقة سكنية في عرمون ببيروت ضمن غارات واسعة على حزب الله
شن جيش الاحتلال الإسرائيلي غارات واسعة على بيروت استهدفت مواقع حزب الله، بما في ذلك شقة سكنية في بلدة عرمون، وسط أنباء عن عملية اغتيال وتصعيد عسكري متزامن مع إيران.
رياضة
مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026 والقنوات الناقلة: قمة أوروبية ومحلية
يشهد اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026 مواجهات كروية قوية في دوري أبطال أوروبا وكأس مصر والدوري القطري والإماراتي، مع تفاصيل المواعيد والقنوات الناقلة.
حوادث
رئيس الأفاعي الحلقة 27: محمود عزت يكشف عن كواليس انضمامه للجماعة الإرهابية
في الحلقة 27 من مسلسل رئيس الأفاعي، يكشف محمود عزت، القيادي السابق في الجماعة الإرهابية، عن تفاصيل مثيرة حول انضمامه للتنظيم، متطرقاً إلى دوافعه الشخصية والسياق التاريخي الذي شكل مساره.
ثقافة
رئيس الأفاعي الحلقة 27: محمود عزت يكشف انضمام كواليس الجماعة الإرهابية
كشف محمود عزت، رئيس الجماعة الإرهابية، في الحلقة 27 من مسلسل رئيس الأفاعي، تفاصيل مثيرة حول انضمامه للجماعة، مما يسلط الضوء على دوافع الانخراط في التنظيمات المتطرفة.
منوعات
صحة
تأثير الصيام على الأملاح في الجسم لمرضى الكلى
يؤكد الأطباء أن الصيام في رمضان يشكل تحديًا صحيًا لمرضى الكلى، خاصة الخاضعين للغسيل الكلوي، بسبب تأثيره على مستويات الأملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم، مما يتطلب نظامًا غذائيًا دقيقًا ومتابعة دورية.
تحذير من السجائر الإلكترونية: إدمان وخط ساخن 105 (17.03.2026)
حذرت وزارة الصحة والسكان من مخاطر السجائر الإلكترونية، مؤكدة أنها شكل من أشكال الإدمان لاحتوائها على النيكوتين الذي يؤثر في الجهاز العصبي والقلب والتنفس، ودعت للاستفادة من الخط الساخن 105 للمساعدة في الإقلاع.
الترمس في العيد: فوائد صحية وتحذيرات من الإفراط
يعد الترمس من التسالي الشعبية في عيد الفطر، حيث يقدم فوائد غذائية مثل البروتين والألياف، لكن الإفراط قد يسبب مشاكل هضمية. تعرف على آثاره الإيجابية والسلبية على الجسم.
ريجيم الوجبة ونصف لخسارة 5 كيلو قبل العيد (17.03.2026)
يكشف الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، عن نظام ريجيم الوجبة ونصف الذي يساعد في إنقاص 5 كيلو من الوزن خلال أيام قليلة قبل عيد الفطر، مع تفاصيل الوجبات والممنوعات.
هيئة الدواء: لا زيادة في أسعار الإنسولين لمرضى السكر
نفت هيئة الدواء المصرية زيادة أسعار أدوية السكر والإنسولين، مؤكدة أن آخر تعديل كان العام الماضي. ودعت لتحري الدقة عبر قنواتها الرسمية.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً

