سياسة
الحشد الشعبي العراقي يعلن ارتفاع قتلاه في الأنبار إلى 14 عنصراً بعد غارة جوية
أعلن الحشد الشعبي في العراق ارتفاع عدد القتلى من صفوفه إلى 14 عنصراً بعد غارة جوية استهدفت مقر قيادة عمليات الحشد في محافظة الأنبار، متهمًا الولايات المتحدة بتنفيذ الهجوم.
رياضة
خطة برشلونة السرية: مرموش يهدد صفقة الحلم ويبرز كخيار بديل لألفاريز
برشلونة يضع خطة سرية لتعزيز فريقه، مع التركيز على أليساندرو باستوني وجوليان ألفاريز، لكن عمر مرموش يهدد الصفقات كخيار بديل. النادي يسعى لتجديد الفريق تحت قيادة هانز فليك.
حوادث
القليوبية: التصريح بدفن جثة طفل غرق في نهر النيل ببنها بعد التحقيقات
أمرت جهات التحقيق بالقليوبية بدفن جثة طفل لقى مصرعه غرقاً في نهر النيل ببنها، بعد انتشال الجثمان من المياه وتوقيع الكشف الطبي لتحديد سبب الوفاة.
اقتصاد
ارتفاع مفاجئ في أسعار الذهب اليوم: عيار 21 يسجل زيادات ملحوظة مع بداية التعاملات
شهدت أسعار الذهب في السوق المحلية ارتفاعاً ملحوظاً مع بداية التعاملات اليوم، حيث سجل عيار 21 زيادة فورية، مما يعكس تقلبات السوق العالمية وتأثيرات الطلب المحلي على المعادن الثمينة.
منوعات
صحة
سر السعادة بعد 88 عاماً من البحث في هارفارد (24.03.2026)
كشفت دراسة طويلة الأمد أجرتها جامعة هارفارد على مدى 88 عاماً أن مفتاح السعادة الحقيقية لا يكمن في الثروة أو الشهرة، بل في جودة العلاقات الاجتماعية والروابط الإنسانية القوية.
4698 خدمة طبية مجانية عبر القوافل العلاجية في العيد
وزارة الصحة المصرية تعلن عن تقديم 4698 خدمة طبية مجانية عبر القوافل العلاجية خلال اليومين الثاني والثالث من عيد الفطر، ضمن جهودها لتعزيز الرعاية الصحية في المناطق النائية.
الارتجاع الحمضي: أعراض ونصائح للتعامل معه
يحدث الارتجاع الحمضي عندما يصعد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضًا مثل السعال المزمن وحرقة المعدة. نقدم نصائح عملية للعلاج والوقاية.
مشروبات صباحية تستعيد نشاطك بعد العيد
بعد إجازة العيد، يعاني الكثيرون من الخمول وصعوبة التركيز. اكتشف أفضل المشروبات الصباحية التي تساعد على استعادة النشاط والطاقة لبدء يومك بنشاط وحيوية.
تحذير: تجنب شرب القهوة في أوقات محددة لصحة أفضل
خبراء التغذية يحذرون من تناول القهوة في أوقات معينة مثل قبل النوم أو فور الاستيقاظ، لما قد تسببه من أرق وتوتر وتأثير سلبي على الصحة العامة.
