سياسة
نائب: مشاركة مصر في مجلس السلام بواشنطن تؤكد ريادتها الدولية ودورها المحوري
أكد الدكتور أحمد السبكي، عضو مجلس النواب، أن مشاركة مصر في الاجتماع الأول لمجلس السلام بواشنطن تعكس اعترافاً دولياً بمكانتها كقوة إقليمية فاعلة في تسوية الأزمات، خاصة القضية الفلسطينية، وتؤكد دورها كشريك رئيسي في تحقيق الأمن والاستقرار بالشرق الأوسط.
رياضة
موعد مباراة بيراميدز وسيراميكا في الدوري المصري والقناة الناقلة
يستعد فريق بيراميدز لمواجهة سيراميكا كليوباترا غدًا الجمعة في الجولة الـ18 من الدوري المصري الممتاز، حيث يلتقيان في التاسعة والنصف مساءً باستاد الدفاع الجوي، وتذاع المباراة عبر قناة اون تايم سبورت.
حوادث
الأمن العام يضبط 269 سلاحًا ناريًا و433 قضية مخدرات خلال 24 ساعة
في حملة أمنية مكثفة، تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط 269 قطعة سلاح ناري و433 قضية مخدرات خلال 24 ساعة فقط، ضمن جهود مكافحة الجريمة وتعزيز الاستقرار.
اقتصاد
ارتفاع مفاجئ 53 قرشًا في سعر الدولار أمام الجنيه بالبنوك المصرية
شهد سعر الدولار أمام الجنيه المصري ارتفاعًا مفاجئًا بنحو 53 قرشًا في تعاملات الخميس 19 فبراير 2026، وسط ترقب المتعاملين لحركة السوق وتأثيراته على الاقتصاد المحلي.
منوعات
ثقافة
صحة
تجنب صداع أول يوم صيام في رمضان بنصائح طبية
كشفت الهيئة العامة للتأمين الصحي عن إرشادات طبية هامة لتجنب صداع أول يوم صيام في رمضان، تشمل تقليل الكافيين وشرب الماء والنوم المنتظم لرفع الوعي الصحي.
خبير يحذر: خطر الجلطات يزداد في رمضان
دكتور كريم شرابي يوضح أن قلة شرب الماء وقلة الحركة خلال شهر رمضان تزيد من لزوجة الدم وخطر الإصابة بجلطات الساق والرئة والمخ، مع نصائح للوقاية.
6 أوقات لقياس السكر لضمان صيام آمن لمرضى السكري في رمضان (19.02.2026)
وجهت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكري حول مواعيد قياس مستوى السكر في الدم خلال شهر رمضان، مؤكدة على أهمية الالتزام بـ6 أوقات حيوية لضمان استقرار الحالة الصحية وتجنب المضاعفات أثناء الصيام.
أسباب الخمول بعد الإفطار في رمضان وطريقة صحية لكسره
كشف استشاري تغذية عن أن العادات الغذائية الخاطئة عند الإفطار تسبب الخمول والتعب، ونصح ببدء الإفطار بالماء والتمر لتجنب ذلك.
مصر تحتفي بتخريج أول دفعة من المقيمين المركزيين
احتفلت وزارة الصحة المصرية بتخريج أول دفعة من المقيمين المركزيين لسلامة المرضى، في خطوة لتعزيز جودة الرعاية الصحية وتقليل المخاطر الطبية.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً