سياسة
الدفاع البحرينية تعلن تدمير 61 صاروخاً و34 مسيرة ضمن الهجمات العدائية
أعلنت القيادة العامة للدفاع البحرينية تدمير 61 صاروخاً و34 مسيرة ضمن الهجمات العدائية، في تصعيد عسكري جديد بالمنطقة. جاء ذلك ضمن بيان رسمي يؤكد نجاح القوات في التصدي لهذه التهديدات.
رياضة
شيكابالا وهشام ماجد وعمرو سلامة يحتفلون بصدارة الزمالك في الدوري المصري
احتفل الفنان هشام ماجد واللاعب شيكابالا والمخرج عمرو سلامة بفوز الزمالك على بيراميدز، مما عزز صدارته للدوري المصري الممتاز برصيد 40 نقطة.
حوادث
زلزال الفجر يهز مصر.. هزة أرضية بقوة 3.61 درجة شعر بها سكان القاهرة والمحافظات
سجلت الشبكة القومية لرصد الزلازل هزة أرضية بقوة 3.61 درجة على مقياس ريختر صباح اليوم الاثنين، شعر بها سكان القاهرة الكبرى وعدد من المحافظات، حيث وقعت على عمق 14.44 كيلومترًا قرب السويس.
ثقافة
العوضى ودرة تريند جوجل بعد عرض الحلقة 12 من مسلسل علي كلّاي
تصدرت الممثلة درة والعوضى محركات البحث على جوجل بعد عرض الحلقة 12 من مسلسل علي كلّاي، حيث أثارت الأحداث تفاعلاً كبيراً على منصات التواصل الاجتماعي.
اقتصاد
منوعات
صحة
تحذير من تقديم المقليات على السحور في رمضان
تناول المقليات على السحور في رمضان قد يسبب العطش وعسر الهضم والخمول وزيادة الوزن، وفقًا لتحذيرات أخصائية التغذية الدكتورة مرام عيسى.
تأثير صيام رمضان على القولون: نصائح طبية هامة
يشرح طبيب كيف يمكن أن يكون صيام رمضان فرصة لتحسين صحة القولون أو سبباً لتفاقم أعراضه، مع تقديم إرشادات غذائية للوقاية من الاضطرابات الهضمية خلال الشهر الكريم.
إهمال أدوية السيولة يزيد خطر الجلطات ومضاعفاتها
حذرت الدكتورة سلمى خليل من عوامل تزيد خطر الجلطات، كإهمال أدوية السيولة والأمراض المزمنة، مع نصائح للوقاية والتعرف على الأعراض.
تحذير: الماء الكثير على السحور يسبب العطش في الصيام
كشف الدكتور عمرو مسعد أخصائي التغذية العلاجية أن تناول كميات كبيرة من الماء في السحور يؤدي إلى الجفاف الخلوي وزيادة الشعور بالعطش أثناء الصيام، موضحًا نصائح لتجنب ذلك.
نصائح القومي للبحوث لتجنب الصداع وتحسين المذاكرة في رمضان
يقدم المركز القومي للبحوث نصائح علمية للوقاية من الصداع خلال شهر رمضان، مع التركيز على أسباب مثل انسحاب الكافيين والجفاف، بالإضافة إلى نصائح لتحسين الأداء الذهني وتنظيم أوقات المذاكرة.