سياسة
مقتل وافد باكستاني في أبو ظبي إثر اعتراض صاروخ باليستي من إيران
أعلنت الجهات المختصة في أبو ظبي مقتل وافد باكستاني بعد سقوط شظايا صاروخ تم اعتراضه في منطقة بني ياس، وذلك خلال اعتداءات صاروخية من إيران.
رياضة
نجم الزمالك السابق: الدباغ يحتاج للمباريات.. والفوز كان قريباً أمام أوتوهو
عبدالحليم علي نجم الزمالك السابق يرى أن فوز الفارس الأبيض على أوتوهو كان وشيكاً في الكونفدرالية، ويؤكد أن عدي الدباغ بحاجة لخوض مزيد من المباريات لاكتساب الثقة.
حوادث
نيجيريا: هجمات إرهابية تودي بحياة أكثر من 20 شخصًا وتصيب 108 في بورنو
أعلنت شرطة ولاية بورنو النيجيرية مقتل أكثر من 20 شخصًا وإصابة 108 آخرين في هجمات إرهابية بالقرب من مستشفى وسوق وجسر علوي. كما كشفت نيجيريا وبنين عن خطط لعملية أمنية مشتركة لمواجهة تزايد الجماعات المسلحة على حدودهما.
ثقافة
ليلة القدر تزين ثقافة دمياط بأنشطة متنوعة ولقاءات روحية
شهدت ثقافة دمياط احتفالات متنوعة بليلة القدر، تضمنت أنشطة ثقافية وروحية ولقاءات دينية، حيث نظمت الهيئة العامة لقصور الثقافة فعاليات تعكس فضائل هذه الليلة المباركة.
اقتصاد
منوعات
صحة
علامات الذبحة الصدرية.. د. جمال شعبان يشرح
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عن علامات تشير للإصابة بالذبحة الصدرية، مثل ألم الصدر الحاد وتغير لون الجلد، مؤكدًا أنها عرض وليست مرضًا مستقلًا.
مقرمشات العيد الصحية: طعم لذيذ دون ذنب
مع اقتراب العيد، اكتشف وصفات صحية لمقرمشات العيد باستخدام مكونات طبيعية كبديل للدهون والسكريات، لتحافظ على المذاق المقرمش مع تعزيز القيمة الغذائية للأسرة.
تأثير الصيام على الأملاح في الجسم لمرضى الكلى
يؤكد الأطباء أن الصيام في رمضان يشكل تحديًا صحيًا لمرضى الكلى، خاصة الخاضعين للغسيل الكلوي، بسبب تأثيره على مستويات الأملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم، مما يتطلب نظامًا غذائيًا دقيقًا ومتابعة دورية.
تحذير من السجائر الإلكترونية: إدمان وخط ساخن 105 (17.03.2026)
حذرت وزارة الصحة والسكان من مخاطر السجائر الإلكترونية، مؤكدة أنها شكل من أشكال الإدمان لاحتوائها على النيكوتين الذي يؤثر في الجهاز العصبي والقلب والتنفس، ودعت للاستفادة من الخط الساخن 105 للمساعدة في الإقلاع.
الترمس في العيد: فوائد صحية وتحذيرات من الإفراط
يعد الترمس من التسالي الشعبية في عيد الفطر، حيث يقدم فوائد غذائية مثل البروتين والألياف، لكن الإفراط قد يسبب مشاكل هضمية. تعرف على آثاره الإيجابية والسلبية على الجسم.