سياسة
بوتين يعفي مجندي أوكرانيا الجدد وعائلاتهم من ديون تصل إلى 10 ملايين روبل
وقع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مرسوماً يعفي المجندين الجدد في حرب أوكرانيا وأسرهم من ديون تصل إلى 10 ملايين روبل، في إطار دعم موسكو لتعزيز جيشها.
رياضة
ضياء السيد: الأهلي نادٍ كبير لا يقف على لاعب واللي عايز يمشي يمشي
أكد ضياء السيد، نجم الأهلي السابق، أن النادي كبير ولا يتوقف على أي لاعب، مشيراً إلى أن من يرحل فسيجد بديلاً جاهزاً، وذلك في تصريحات تلفزيونية.
حوادث
مصرع شاب وإصابة 5 في حريق محطة وقود غير مرخصة بالبحيرة
لقي شاب مصرعه وأصيب 5 آخرون في حريق هائل اندلع بمحطة وقود غير مرخصة في قرية الجزيرة بإدكو بالبحيرة، نتيجة ماس كهربائي أثناء تفريغ وقود.
اقتصاد
تحذيرات في اليابان من نقص في مادة كيميائية حيوية
تواجه اليابان نقصًا حادًا في مادة كيميائية أساسية تستخدم في صناعة الرقائق الإلكترونية، مما يهدد سلاسل التوريد العالمية.
ثقافة
صحة
تجنب زيادة الوزن بعد العيد: نصائح فعالة
مع عيد الأضحى والأكلات الدسمة، يخشى الكثيرون زيادة الوزن. لكن يمكن الاستمتاع بالعيد دون حرمان باتباع عادات بسيطة: ابدأ بوجبة خفيفة، تحكم في الكميات، امشِ بعد الأكل، واشرب الماء.
احتياطات للمعدة قبل أكل اللحوم في عيد الأضحى
مع عيد الأضحى وكثرة تناول اللحوم، يقدم الأطباء نصائح لحماية المعدة من الاضطرابات والانتفاخ عبر شرب الماء وتناول السلطة والمشي الخفيف.
نظام غذائي صحي لصيام آمن في يوم عرفة
يقدم الدكتور محمد زهران نظامًا غذائيًا متكاملًا لصيام يوم عرفة، يشمل السحور والإفطار وما بعده، مع نصائح لصيام آمن وصحي.
استقرار صحة الحجاج وغياب الأمراض الوبائية بالسعودية
أعلنت وزارة الصحة السعودية استقرار الأوضاع الصحية للحجاج في المشاعر المقدسة، مع عدم تسجيل أي حالات وبائية، وتقديم 1.9 مليون خدمة صحية.
يوم عرفة 2026: أفضل 100 دعاء مستجاب و10 أعمال
يوم عرفة 2026 هو أفضل أيام الدنيا، اغتنمه بأفضل 100 دعاء مستجاب و10 أعمال صالحة تدخلك الجنة، منها صيام يوم عرفة الذي يكفر سنتين.
