سياسة
شركة المياه تنظم ندوات وورش فنية لتعزيز الوعي المائي لدى طلاب الإسماعيلية
شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة تنظم حملات توعوية في الإسماعيلية تشمل ندوات مدرسية وورش سباكة وأنشطة فنية لترشيد استهلاك المياه وتعزيز السلوكيات البيئية.
رياضة
الزمالك يواجه بيراميدز في صدام مصيري على صدارة الدوري المصري الممتاز
يستعد فريق الزمالك لمواجهة بيراميدز اليوم الخميس في الجولة الثالثة من مجموعة التتويج بالدوري المصري الممتاز، في لقاء حاسم لتحديد الصدارة بين الفريقين المتقاربين في النقاط.
حوادث
حادث تصادم بالخانكة يُسفر عن إصابة 5 أشخاص بعد اصطدام ميني باص بسيارة نقل تسير عكس الاتجاه
شهد طريق مساكن أبو زعبل في محافظة القليوبية حادث تصادم بين ميني باص وسيارة ربع نقل كانت تسير عكس الاتجاه، مما أدى إلى إصابة 5 أشخاص ونقلهم للمستشفى، مع إعادة الحركة المرورية وتحرير محضر بالواقعة.
اقتصاد
أسعار الذهب في مصر اليوم الخميس 23 أبريل 2026: عيار 21 يسجل 6995 جنيهاً
شهدت أسعار الذهب في مصر اليوم الخميس 23 أبريل 2026 استقراراً نسبياً، حيث سجل عيار 21 الأكثر شيوعاً 6995 جنيهاً للجرام، بينما بلغ عيار 18 و24 و الجنيه الذهب أسعاراً متفاوتة.
ثقافة
صحة
أضرار استخدام الهاتف عند الاستيقاظ من النوم
كشف خبراء الصحة النفسية عن مخاطر استخدام الهاتف الذكي فور الاستيقاظ من النوم، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة التوتر وتقليل الإنتاجية خلال اليوم. تعرف على العادات الصباحية الصحية البديلة.
بريطانيا تحظر التدخين للأجيال القادمة لتعزيز الصحة
أعلنت الحكومة البريطانية عن خطط طموحة لحظر التدخين للأجيال القادمة، بهدف خلق أول جيل خالٍ من التبغ بحلول عام 2030. تشمل الإجراءات رفع سن بيع السجائر سنوياً وحظر السجائر الإلكترونية للشباب.
أفضل أطعمة ومشروبات لتحسين النوم ومكافحة الأرق
تقرير صحي يسلط الضوء على أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد في تعزيز جودة النوم ومحاربة الأرق، مع نصائح عملية لتحقيق راحة ليلية أفضل.
إدارة التوتر بدون أدوية: 10 خطوات للهدوء النفسي
اكتشف 10 خطوات عملية وعلمية لإدارة التوتر بدون أدوية، تشمل التنفس العميق والحركة الجسدية والكتابة، لتحقيق حياة أكثر هدوءًا واتزانًا في ظل ضغوط الحياة اليومية.
بريطانيا تحظر التدخين مدى الحياة على مواليد 2008
تفرض بريطانيا حظرًا تدريجيًا على التدخين لمن ولدوا بعد 2008، كجزء من سياسة لخلق جيل خالٍ من التبغ، مع تشديد على السجائر الإلكترونية وتدابير مالية داعمة.
