نصائح لتعزيز الصحة الجسدية والنفسية
اكتشف نصائح مهمة من الدكتور عماد سلامة لتعزيز صحتك الجسدية والنفسية، تشمل تقليل التوتر، المشي، التعرض للشمس، والنوم العميق.
التصنيف : منوعات
مي سليم تتألق بإطلالة متميزة وتكشف عن رأيها في التعاون مع محمد حماقي
شاركت الفنانة مي سليم صورة جديدة لها عبر إنستجرام بإطلالة متميزة، ونالت إعجاب متابعيها. كما كشفت عن رأيها في التعاون مع المخرج محمد حماقي في مسلسل روج أسود.
نصائح لاختيار سيارتك المستقبلية بثقة
تعرف على أهم النصائح لاختيار سيارتك المستقبلية، من تحديد الميزانية إلى تجربة القيادة وفحص كفاءة الوقود وتقنيات الأمان، لضمان شراء سيارة تناسب احتياجاتك.
محطة الطاقة الشمسية بالمتحف الكبير خطوة للتحول الأخضر
أشاد وزير السياحة والآثار بافتتاح محطة الطاقة الشمسية بالمتحف المصري الكبير، مؤكدًا أنها خطوة مهمة نحو التحول الأخضر وتعزيز الطاقة النظيفة بما يتوافق مع استراتيجية مصر 2030.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
وزير السياحة: المتحف المصري الكبير نموذج عالمي للاستدامة
أكد وزير السياحة والآثار أن المتحف المصري الكبير يعد نموذجًا عالميًا للاستدامة، وذلك خلال فعاليات إطلاق محطة الطاقة الشمسية بالمتحف، التي تساهم في توفير الطاقة النظيفة وتقليل الانبعاثات.
أخطاء تدمر إشراقة بشرتك.. تجنبيها فوراً
تعرفي على 8 أخطاء يومية بسيطة قد تتسبب في تدمير إشراقة ونضارة بشرتك، مع نصائح عملية لتجنبها والحفاظ على بشرة صحية ومتألقة.
مصر للطيران تطلق رحلات جديدة لأمريكا وأوروبا وأفريقيا
أعلنت مصر للطيران عن إطلاق رحلات جوية جديدة إلى وجهات أمريكية وأوروبية وأفريقية، تشمل لوس أنجلوس وشيكاغو وفينيسيا وبرمنجهام وزنجبار، ضمن خطة توسع عالمية لعام 2026.
أماكن وطرق الحصول على كراسة شروط سكن لكل المصريين 8
تعرف على أماكن وطرق الحصول على كراسة شروط سكن لكل المصريين 8، والمدن الجديدة المطروحة، وأسعار الشقق، ومميزات الحجز لمحدودي ومتوسطي الدخل.
سعد الصغير يوقف النشر أسبوع حدادًا على هاني شاكر
أعلنت صفحة الفنان سعد الصغير إيقاف بث اللايفات ونشر الفيديوهات لمدة أسبوع، حدادًا على وفاة الفنان الكبير هاني شاكر الذي وافته المنية في باريس.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
سيارات عائلية جديدة 2026 في السوق المصري
يضم السوق المصري العديد من السيارات العائلية الجديدة موديل 2026، مثل تويوتا فورتشنر وفولفو XC90 وأودي Q8 ومرسيدس GLS وبي إم دبليو X7، بأسعار تبدأ من 3.7 مليون جنيه.
ثورة طبية في مصر: إصلاح الصمام الميترالي بدون جراحة
كشف الدكتور طارق رشيد عن أول عملية لإصلاح الصمام الميترالي بدون جراحة في مستشفيات التأمين الصحي، مما يمثل نقلة نوعية في علاج أمراض القلب.
كيفية السعي بين الصفا والمروة والدعاء فيهما
تعرف على كيفية السعي بين الصفا والمروة والأدعية المستحبة فيهما، مع تاريخ السعي وأفضلية الصفا والمروة وفقًا للشريعة الإسلامية.
القبض على سائق سمح لشخصين بركوب سيارته بالفيوم
ألقت الأجهزة الأمنية القبض على سائق سيارة ملاكى بالفيوم بعد انتشار فيديو يظهر سماحه لشخصين باعتلاء السيارة أثناء سيرها، مما عرض حياتهم والمواطنين للخطر.
تفاصيل خدمة حاج بلا حقيبة للحجاج
أعلنت غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة تفاصيل تطبيق خدمة حاج بلا حقيبة التي أقرتها السعودية لتيسير رحلة الحجاج، حيث يتم تسليم الأمتعة في مطار المغادرة وتصل إلى الفندق مباشرة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
تفاصيل مشروع قانون الأسرة للمصريين المسيحيين
شهد مجلس النواب إحالة مشروع قانون الأسرة للمصريين المسيحيين للجنة مشتركة. ينظم القانون أحكام الخطبة والزواج والطلاق، مع ضوابط جديدة للمنقولات والتأمين والصلح الإلزامي.
ربيع بطعم الشتاء: انخفاض الحرارة وأمطار واضطراب الملاحة
هيئة الأرصاد الجوية تعلن استمرار انخفاض درجات الحرارة اليوم الاثنين، مع أمطار خفيفة إلى متوسطة على السواحل الشمالية، واضطراب الملاحة في البحر المتوسط، ونشاط رياح مثيرة للرمال على الجنوب.
حاج بلا حقيبة: تفاصيل الخدمة الجديدة للحجاج
تعرف على آلية خدمة حاج بلا حقيبة التي أعلنتها السلطات السعودية لأول مرة، حيث يتم تسليم الأمتعة في المطار وتوصيلها إلى مقر الإقامة بمكة أو المدينة.
حظك اليوم برج العقرب الاثنين 4-5-2026.. مفاجأة عاطفية
توقعات حظ برج العقرب اليوم الاثنين 4 مايو 2026: مفاجأة عاطفية للعازبين وتحديات مهنية تتطلب الحسم. نصائح صحية للاسترخاء وتجنب الضغط الذهني.
فرصة جديدة تغير المسار المادي لبرج القوس
توقعات حظ برج القوس اليوم 4 مايو 2026: فرصة مالية جديدة قد تغير مسارك المادي للأفضل، ونصائح مهنية وعاطفية لمواليد البرج.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
دعم كبير ومكسب غير متوقع لبرج الجدي اليوم
توقعات حظ برج الجدي ليوم 4 مايو 2026 تشير إلى دعم مهني كبير ومكسب مالي غير متوقع، مع استقرار عاطفي ينصح بالصراحة مع الشريك.
أذكار الصباح.. حصن نفسك يومياً بهذه الكنوز العظيمة
أذكار الصباح هي حصن المسلم اليومي من الشياطين والشرور، تقرب العبد من ربه وتجلب البركة في الرزق وتعطي طمأنينة للقلب. تعرف على الأذكار الكاملة مع فضلها.
مقارنة بين أودي A5 ومرسيدس C43 موديل 2026
تعرف على الفروقات بين أودي A5 ومرسيدس C43 موديل 2026 من حيث المحرك والأداء والأمان والأسعار في السوق المصري.
ماراثون القيلولة في كوريا الجنوبية
في كوريا الجنوبية، يتنافس المشاركون في ماراثون القيلولة على من ينام أعمق وأطول ليحصد الجائزة، في حدث يهدف لتشجيع النوم الصحي.
تفسير رؤية نزول المطر في المنام ودلالات الخير والبركة
تفسير رؤية نزول المطر في المنام يختلف حسب حالته ووقته، فالمطر الخفيف يرمز للخير والبركة، بينما الغزير قد يشير إلى تحديات أو بشرى بانتهاء الأزمات وتحقيق الأمنيات.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
مي حلمي بجمبسوت أسود في أمستردام
شاركت الإعلامية مي حلمي متابعيها بصورة جديدة من شوارع أمستردام بإطلالة جريئة وأنيقة مرتدية جمبسوت أسود وكاب أبيض وحذاء رياضي، ونالت إعجاب الجمهور.
افتتاح ورشة عمل لتعزيز حلول الطاقة في الاستزراع المائي
افتتحت ورشة عمل حول تعزيز حلول الطاقة في الاستزراع المائي ضمن إطار الاقتصاد الأزرق، بمشاركة خبراء ومختصين لبحث سبل تطوير القطاع.
تدريب 700 سيدة على حرف إنتاجية بـ4 محافظات
تواصل وزارة العمل جهودها لتمكين المرأة اقتصاديًا عبر تدريب 700 سيدة من الفئات الأولى بالرعاية في بورسعيد والقاهرة والغربية وأسيوط على مهارات وحرف إنتاجية متنوعة.
تدريب 700 سيدة ضمن مشروع إدماج النوع الاجتماعي
وزارة العمل تواصل تنفيذ مشروع دعم إدماج النوع الاجتماعي، وتستهدف تدريب 700 سيدة في بورسعيد والقاهرة والغربية وأسيوط، مع توفير فرص عمل.
طريقة عمل السجق الإسكندراني: أكلة شعبية سريعة
تعرفي على طريقة عمل السجق الإسكندراني الشهير، طبق شعبي مصري بنكهة قوية ورائحة شهية، يمكن تقديمه كساندويتش أو مع الأرز.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
المجلس القومي للمرأة يناقش حماية الفتيات رقمياً
عقد المجلس القومي للمرأة ورشة عمل لمناقشة سياسات حماية الفتيات من المخاطر الرقمية، بمشاركة خبراء وممثلين عن مؤسسات المجتمع المدني.
Page 302 of 830
