بانر في الخلاصة Pickt — تطبيق قوائم تسوّق تعاونية عبر تيليجرام

رياضة

حوادث

اقتصاد

وزارة الإسكان تعلن تقنين دفعة جديدة من أراضي المواطنين بمنطقة القادسية في العبور الجديدة

كشفت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية عن تقنين دفعة جديدة من أراضي المواطنين بمنطقة القادسية في مدينة العبور الجديدة، مع دعوة المواطنين لاستكمال الإجراءات بدءًا من الأحد 29 مارس.

صحة

مستشفيات سوهاج تنقذ 1390 مريضًا في عيد الفطر

كشفت مستشفيات جامعة سوهاج عن إنقاذ 1390 مريضًا خلال أيام عيد الفطر، بما في ذلك 334 حالة حوادث، مع رفع درجة الاستعداد القصوى وتنفيذ 103 عمليات جراحية و149 جلسة غسيل كلوي.

المكرونة ليست العدو: حقائق غذائية مفاجئة

كشف خبراء تغذية أن المكرونة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي، مشيرين إلى أن زيادة الوزن ترتبط بالمكونات المضافة وليس بالمكرونة نفسها، مع تقديم نصائح لتناولها بشكل صحي.

النوم 7-9 ساعات مفتاح التحكم في الوزن (25.03.2026)

أكد المعهد القومي للتغذية أن النوم المنتظم لمدة 7 إلى 9 ساعات يومياً ضروري للحفاظ على الصحة العامة وضبط الوزن، مشيراً إلى أن اضطرابات النوم تؤثر في الهرمونات وتزيد الشهية.

ضوابط زراعة الأعضاء في مصر: قانون صارم للحماية

ينظم قانون زرع الأعضاء البشرية المصري عمليات النقل والزرع بضوابط صارمة، تشمل حظر الزرع المؤدي لاختلاط الأنساب وشروط التبرع بين الأقارب والأجانب، لضمان سلامة المتبرعين والمستفيدين.

بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة