سياسة
عودة مواعيد تشغيل مترو الأنفاق والقطار الكهربائي الخفيف بعد إجازة عيد الفطر 2026
أعلنت الهيئة القومية للأنفاق عودة العمل بمواعيد التشغيل العادية لشبكة مترو الأنفاق والقطار الكهربائي الخفيف بدءًا من الثلاثاء 24 مارس 2026، بعد انتهاء إجازة عيد الفطر، مع تفاصيل دقيقة لمواعيد القطارات وأعداد الرحلات.
رياضة
رحلات سرية وخلاف طبي.. كواليس جديدة للصراع بين مبابي وريال مدريد
كشف تقرير إسباني عن كواليس الخلاف بين كيليان مبابي وريال مدريد، حيث أدى خطأ في تشخيص إصابة ركبته إلى فقدان الثقة في الطاقم الطبي للنادي، مما دفع النجم الفرنسي للسفر سراً إلى فرنسا لاستشارة أطباء يثق بهم.
حوادث
القليوبية: التصريح بدفن جثة طفل غرق في نهر النيل ببنها بعد التحقيقات
أمرت جهات التحقيق بالقليوبية بدفن جثة طفل لقى مصرعه غرقاً في نهر النيل ببنها، بعد انتشال الجثمان من المياه وتوقيع الكشف الطبي لتحديد سبب الوفاة.
اقتصاد
ارتفاع مفاجئ في أسعار الذهب اليوم: عيار 21 يسجل زيادات ملحوظة مع بداية التعاملات
شهدت أسعار الذهب في السوق المحلية ارتفاعاً ملحوظاً مع بداية التعاملات اليوم، حيث سجل عيار 21 زيادة فورية، مما يعكس تقلبات السوق العالمية وتأثيرات الطلب المحلي على المعادن الثمينة.
منوعات
صحة
سر السعادة بعد 88 عاماً من البحث في هارفارد (24.03.2026)
كشفت دراسة طويلة الأمد أجرتها جامعة هارفارد على مدى 88 عاماً أن مفتاح السعادة الحقيقية لا يكمن في الثروة أو الشهرة، بل في جودة العلاقات الاجتماعية والروابط الإنسانية القوية.
4698 خدمة طبية مجانية عبر القوافل العلاجية في العيد
وزارة الصحة المصرية تعلن عن تقديم 4698 خدمة طبية مجانية عبر القوافل العلاجية خلال اليومين الثاني والثالث من عيد الفطر، ضمن جهودها لتعزيز الرعاية الصحية في المناطق النائية.
الارتجاع الحمضي: أعراض ونصائح للتعامل معه
يحدث الارتجاع الحمضي عندما يصعد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضًا مثل السعال المزمن وحرقة المعدة. نقدم نصائح عملية للعلاج والوقاية.
مشروبات صباحية تستعيد نشاطك بعد العيد
بعد إجازة العيد، يعاني الكثيرون من الخمول وصعوبة التركيز. اكتشف أفضل المشروبات الصباحية التي تساعد على استعادة النشاط والطاقة لبدء يومك بنشاط وحيوية.
تحذير: تجنب شرب القهوة في أوقات محددة لصحة أفضل
خبراء التغذية يحذرون من تناول القهوة في أوقات معينة مثل قبل النوم أو فور الاستيقاظ، لما قد تسببه من أرق وتوتر وتأثير سلبي على الصحة العامة.
تعليم
احصل على التحديثات
اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!
نحن لا نرسل رسائل مزعجة أبداً



