سياسة
ترامب يؤكد: أمريكا تمتلك إمدادات ذخائر غير محدودة وتستطيع خوض الحروب إلى الأبد
أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن الولايات المتحدة تمتلك إمدادات غير محدودة من الذخائر المتوسطة وقادرة على خوض الحروب إلى الأبد، بينما انتقد إدارة بايدن لتبرعها بالأسلحة فائقة الجودة لأوكرانيا دون استبدالها.
رياضة
مها صبري: الزمالك أضاع فوزًا تاريخيًا على بيراميدز وجمهوره الأوفياء في المدرجات
أكدت مها صبري مقدمة برنامج حصاد اليوم على قناة الزمالك أن الفريق ضيّع فوزًا تاريخيًا على بيراميدز رغم تفوقه في الأداء، مشيدة بجمهوره الملتزم.
حوادث
موعد أذان المغرب اليوم 13 رمضان 2026 في القاهرة وجميع المحافظات المصرية
تعلن دار الإفتاء المصرية موعد أذان المغرب اليوم 13 رمضان 2026 في القاهرة وجميع المحافظات، مع تفاوت بسيط في التوقيتات حسب الموقع الجغرافي.
ثقافة
دراما رمضان 2026: النص الثاني لمسلسل "المتحدة" بطولة أحمد أمين حصريًا على ON
كشفت مصادر فنية عن اكتمال النص الثاني لمسلسل "المتحدة"، الذي سيشارك فيه الفنان أحمد أمين في رمضان 2026، مع عرضه حصريًا على منصة ON، مما يزيد التوقعات حول العمل الدرامي.
اقتصاد
منوعات
صحة
الدوار ليس مرضاً بل عرضاً.. أسبابه الأكثر شيوعاً وعلاجه
يشرح أخصائي طب الأعصاب الدكتور ألكسندر أتياشيف أن الدوار عرض وليس تشخيصاً، ويوضح الأسباب الأكثر شيوعاً مثل الدوار الوضعي الحميد وداء منيير، مع التأكيد على أهمية التشخيص الدقيق للعلاج.
تحذير لعشاق القهوة في رمضان: الكافيين يزيد العطش
المعهد القومي للتغذية يحذر من تناول القهوة والشاي بكثرة في رمضان، مؤكداً أن الكافيين مدر للبول ويزيد الشعور بالعطش والدوخة، وينصح بتأجيلها بعد الإفطار بساعتين.
فوائد الجمبري والسمك في إفطار رمضان وتجنب الإفراط
مع حلول شهر رمضان، يبحث الصائمون عن وجبات إفطار مغذية. يعد الجمبري والسمك خيارًا مثاليًا لاحتوائهما على بروتينات وأحماض دهنية صحية، لكن يجب تناولهما باعتدال مع أطعمة متوازنة لتجنب المشاكل الهضمية.
مخاطر العصائر المصنعة وبدائل صحية في رمضان
يقدم المركز القومي للبحوث فيديو توعويًا حول مخاطر الإفراط في العصائر المصنعة الغنية بالسكريات، مع عرض بدائل طبيعية، وتأثيرات الصيام الصحية، ونصائح لتجنب الصداع خلال الشهر الكريم.
خبير يحذر: القطايف تسبب حرقة المعدة في رمضان
حذر الدكتور خالد القنواتي من الإفراط في تناول القطايف خلال شهر رمضان، مؤكدًا أنها تؤدي إلى الحموضة وحرقة المعدة، خاصة لمرضى ارتجاع المريء، ونصح باختيار الأنواع المخبوزة.