بانر في الخلاصة Pickt — تطبيق قوائم تسوّق تعاونية عبر تيليجرام

رياضة

حوادث

اقتصاد

صحة

جمال شعبان: التوت غذاء ذهبي للقلب

أكد الدكتور جمال شعبان أن التوت يعد غذاءً ذهبيًا للقلب ومضادًا قويًا للأكسدة، ونصح بتناوله طازجًا. كما شدد على أهمية تناول الفواكه مثل الجوافة والفراولة لتقوية المناعة دون رفع السكر.

بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة