سياسة
ميناء دمياط يشهد نشاطاً ملحوظاً بتداول 31 سفينة خلال 24 ساعة
أعلن المركز الإعلامي لهيئة ميناء دمياط عن تداول 31 سفينة للبضائع والحاويات خلال 24 ساعة، مع استقرار مخزون صوامع الغلال عند 180480 طناً من القمح.
رياضة
بيريز يمنح مورينيو صلاحيات واسعة لقيادة ريال مدريد
يقترب جوزيه مورينيو من تولي تدريب ريال مدريد بصلاحيات واسعة، في محاولة لإعادة النظام والانضباط بعد موسم مخيب للآمال خلا من الألقاب.
حوادث
ضبط مروج فيديو كاذب عن القبض على والده بالفيوم
كشفت وزارة الداخلية حقيقة مقطع فيديو متداول يزعم القبض على والد ناشره دون وجه حق، وتبين أن والده محكوم عليه بالسجن عامين وضبط بحوزته سلاح.
اقتصاد
انخفاض كبير يضرب سعر الجنيه الذهب في مصر بـ1300 جنيه
شهد سعر الذهب في مصر اليوم الجمعة 15 مايو 2026 انخفاضاً حاداً، حيث خسر الجنيه الذهب نحو 1320 جنيهاً دفعة واحدة، متأثراً بضغوط عالمية وهبوط الأونصة.
ثقافة
صحة
تقليل السعرات الحرارية يحمي من أمراض الشيخوخة
كشفت دراسة أمريكية أن خفض السعرات الحرارية بنسبة 10-15% يومياً يحسن الصحة ويبطئ الشيخوخة ويطيل العمر، مع فوائد لضغط الدم والسكر والكوليسترول.
طبيب أمريكي عاش 103 أعوام يكشف أسرار العمر الطويل
توفي الطبيب الأمريكي هوارد تاكر عن عمر 103 أعوام، وحصل على لقب أكبر طبيب في التاريخ. كشف عن ثلاث قواعد بسيطة للعيش طويلاً وسعيداً: نشاط العقل، التسامح، والاعتدال.
فوائد نوى التمر وطرق استخدامها
نوى التمر غنية بالألياف والمعادن ومضادات الأكسدة، وتدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب والمناعة، ويمكن استخدامها في القهوة أو إضافتها للطعام.
حكم الاقتراض لشراء أضحية العيد.. الإفتاء توضح
مع اقتراب عيد الأضحى 2026، تتساءل الجماهير عن حكم الاقتراض لشراء الأضحية. دار الإفتاء المصرية تؤكد أنها سنة للقادر، وتوضح حالات الجواز والمنع.
طريقة عمل لانشون الفراخ في المنزل
تعرفي على طريقة عمل لانشون الفراخ الشهي في المنزل بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، لتحضير سندويشات لذيذة لأطفالك.
