سياسة
روسيا تنقل ذخائر نووية إلى نقاط تخزين ميدانية في بيلاروس ضمن مناورات
أعلنت وزارة الدفاع الروسية نقل ذخائر نووية إلى نقاط تخزين ميدانية في بيلاروس، ضمن مناورات نووية مشتركة على الجناح الشرقي للناتو بمشاركة آلاف الجنود والمعدات.
رياضة
عبد الناصر محمد: لقب الدوري له طعم خاص وهذا سر تتويج الزمالك
أكد عبد الناصر محمد، مدير الكرة بنادي الزمالك، أن التتويج بلقب الدوري هذا الموسم يحمل طابعًا خاصًا في ظل الأزمات والضغوط التي تعرض لها الفريق، وأهدى اللقب للجماهير والنجوم القدامى.
حوادث
في يوم ولادته.. سيدة منتقبة تختطف رضيعاً من عيادة خاصة بقنا
سيدة منتقبة تختطف رضيعاً بعد ساعات من ولادته من مركز طبي خاص في أبوتشت بقنا، مدعية أنها ممرضة، والأجهزة الأمنية تكثف جهودها لكشف ملابسات الواقعة.
اقتصاد
استقرار سعر الذهب في مصر اليوم الخميس 21 مايو 2026 وعيار 21 يسجل 6835 جنيها
استقر سعر الذهب في مستهل تعاملات اليوم الخميس 21 مايو 2026، وسجل عيار 21 الأكثر انتشارا 6835 جنيها للشراء و6785 جنيها للبيع، مع ترقب الأسواق.
ثقافة
صحة
احذر الإفراط في تناول اللحوم قبل عيد الأضحى
مع اقتراب عيد الأضحى 2026، يحذر خبراء الصحة من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء لما تسببه من مشاكل صحية كحصى الكلى والالتهابات والجفاف وصعوبة الهضم.
مواقيت الصلاة اليوم الخميس 21 مايو في مصر
تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 21 مايو 2026 في القاهرة والإسكندرية والإسماعيلية وقنا وأسوان وشرم الشيخ، بالإضافة إلى موعد أذان المغرب والعشاء.
وزير العمل: صرف منحتين للعمالة غير المنتظمة اليوم
أعلن وزير العمل محمد جبران بدء صرف منحتين استثنائيتين للعمالة غير المنتظمة اليوم، بقيمة 1000 جنيه لكل منحة، ضمن مبادرة حماية العمالة غير المنتظمة.
نماذج كيمياء استرشادية للثانوية العامة مجانا
أتاحت وزارة التربية والتعليم نماذج استرشادية لمادة الكيمياء لطلاب الثانوية العامة مجاناً، لتدريبهم على شكل الامتحان ونظام التقييم الجديد.
نظام غذائي منخفض الإنسولين يحمي من سمنة سن اليأس
دراسة علمية تكشف أن النظام الغذائي منخفض الإنسولين الغني بالألياف والخضروات يمنع زيادة الوزن لدى النساء خلال سن اليأس، مع تجنب اللحوم المصنعة والبطاطس والأطعمة المالحة وفائقة المعالجة.
