نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان

مع اقتراب نهاية شهر رمضان، تقدم الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية نصائح عملية للحفاظ على الوزن وتجنب تراكم الدهون، من خلال اتباع عادات غذائية صحية وموازنة الوجبات.

الأوقاف تنظم 1038 قافلة دعوية لعلاج الخلافات الزوجية

تنظم وزارة الأوقاف 1038 قافلة دعوية بمراكز الشباب في مارس 2026، تحت عنوان "منهج الإسلام في علاج الخلافات الزوجية"، بهدف تعزيز الاستقرار الأسري والمجتمعي، بالتزامن مع تميز أدائها في التعامل مع الشكاوى الحكومية.

Page 192 of 352
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة