تأثير البسطرمة على الجسم: فوائد ومخاطر

تعتبر البسطرمة مصدرًا غنيًا بالبروتين والمعادن، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن. تعرف على النصائح لتناولها بأمان.

قصر العيني يحقق سبقاً طبياً جديداً بتقنية الإيكمو

أعلن مستشفى قصر العيني التعليمي في مصر عن تحقيق سبق طبي غير مسبوق، حيث نجح فريق طبي متخصص في إنقاذ حالة حرجة باستخدام تقنية الإيكمو للمرة الأولى في البلاد، مما يفتح آفاقاً جديدة للرعاية الصحية المتقدمة.

الصحة تحذر: التهابات العمود الفقري نتيجة الجلوس الخاطئ والموبايل

حذرت وزارة الصحة والسكان من تزايد حالات التهابات العمود الفقري وآلام الرقبة الناجمة عن نمط الحياة غير الصحي، خاصة مع الجلوس لفترات طويلة والإفراط في استخدام الهواتف المحمولة، مؤكدة على ضرورة اتباع إجراءات وقائية.

المشي 30 دقيقة يوميًا يقي من سرطان الثدي (28.03.2026)

كشفت دراسة علمية جديدة أن المشي لمدة نصف ساعة يوميًا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الثدي، من خلال تعزيز بروتينات مضادة للسرطان في الدم، خاصة للنساء في سن ما قبل انقطاع الطمث.

Page 32 of 94
بانر لاصق للموبايل Pickt — الشعار والعنوان وزر الدعوة