كيف تتخلص من الكسل بعد العيد؟ نصائح خبير نفسي
يقدم الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، نصائح للتخلص من الكسل بعد العيد، تشمل تنظيم النوم وتجنب الإفراط في اللحوم وممارسة الرياضة.
التصنيف : أمراض
تسجيل قراءة عداد الغاز يونيو 2026 إلكترونيا وطرق الدفع
أعلنت شركة بتروتريد عن بدء تسجيل قراءة عداد الغاز الطبيعي لشهر يونيو 2026 إلكترونيا، مع توفير عدة طرق للدفع تشمل التطبيقات والمحافظ الإلكترونية وشركات التحصيل.
شيلتون وبارتيز الأكثر حفاظاً على نظافة الشباك في المونديال
يتربع الإنجليزي بيتر شيلتون والفرنسي فابيان بارتيز على قمة قائمة حراس المرمى الأكثر حفاظاً على نظافة الشباك في تاريخ كأس العالم قبل نسخة 2026.
مشكلات صحية بعد عيد الأضحى وعلاجها
بعد إجازة عيد الأضحى، يعاني الكثيرون من مشكلات صحية مثل عسر الهضم وزيادة الوزن والإرهاق. نقدم نصائح للتعامل مع هذه المشكلات واستعادة النشاط.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
محاكمة مالكة محل دواجن بتهمة قتل سيدة لسرقة مصوغاتها
تنظر محكمة جنايات المحلة بالغربية أولى جلسات محاكمة عاملة محل دواجن أنهت حياة سيدة عجوز لسرقة مصوغاتها الذهبية بقرية فرسيس بزفتي، حيث عُثر على الجثمان داخل جوالين بجوار ترعة.
النساء أكثر عرضة لإصابات حوادث السيارات بنسبة 60%
كشفت دراسة من جامعة غراتس للتكنولوجيا أن النساء يواجهن خطر إصابات حوادث السيارات بنسبة 60% أكثر من الرجال، بسبب تصميم أنظمة الأمان بناءً على معايير ذكورية.
حقيقة تأخر المانجو في مصر.. نقيب الفلاحين يوضح
كشف حسين عبدالرحمن أبو صدام، نقيب الفلاحين، حقيقة تأخر موسم حصاد المانجو في مصر، مؤكدًا أن الموسم يسير طبيعيًا ويبدأ في يوليو، مع توقعات بإنتاج وفير يتجاوز 1.5 مليون طن.
علي جمعة يشرح سر الخشوع في الصلاة والوصول للذة العبادة
كشف الدكتور علي جمعة عن سر الخشوع في الصلاة، مؤكداً أن الإكثار من ذكر الله خارج الصلاة هو المفتاح للشعور بلذة العبادة وتجنب تحولها إلى عادة.
التثدي عند الرجال: أسبابه وعلاجه
التثدي عند الرجال حالة شائعة تسبب زيادة حجم الثدي. تعرف على الأسباب الطبيعية والمرضية وطرق العلاج المتاحة.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
علامات سرطان يخلطها البعض بالتوتر أو الشيخوخة
تعرف على أعراض السرطان المبكرة التي غالبًا ما تُخلط بينها وبين التوتر أو التقدم في العمر، مثل الإرهاق وفقدان الوزن والانتفاخ، وأهمية التشخيص المبكر.
درجات الحرارة اليوم الإثنين تصل إلى 40 في الصعيد
توقعت هيئة الأرصاد الجوية طقساً حاراً نهاراً على معظم الأنحاء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، مع درجات حرارة تصل إلى 40 درجة مئوية في سوهاج والأقصر وأسوان.
اللحم الأحمر باعتدال لا يضر بصحة القلب
تشير دراسات إلى أن تناول اللحم الأحمر باعتدال لا يؤثر سلباً على صحة القلب، بينما الإفراط يزيد خطر الأمراض. تعرف على التوصيات والنصائح.
تحذير من شلل إداري يعطل أبحاث الزلازل
حذر الدكتور أمير حسين من المعهد القومي للبحوث الفلكية من شلل إداري بسبب عدم تعيين رئيس جديد، مما يعطل الأبحاث الميدانية ورصد الزلازل في مصر.
أعراض القدمين تكشف مشكلات صحية خطيرة
تعتبر القدمين مرآة للصحة العامة، حيث تظهر عليهما علامات مبكرة لأمراض القلب والأعصاب والدورة الدموية. تعرف على 7 أعراض لا يجب تجاهلها.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
جهزي ورقك واحصلي على معاش شهري من التأمينات
تعرفي على شروط وأوراق حصول السيدات غير الموظفات على معاش شهري من التأمينات الاجتماعية وفق القانون رقم 148 لسنة 2019، مع تفاصيل الاشتراكات والمزايا.
7 علامات يرسلها جسمك قبل المرض لا تتجاهلها
قبل أن يظهر المرض، يرسل جسمك إشارات مبكرة تحذيرية. تعرف على 7 علامات شائعة قد تنقذ صحتك إذا انتبهت إليها في الوقت المناسب.
تفسير حلم الامتحان وعدم الحل.. رسائل مهمة
حلم الامتحان وعدم الحل من الأحلام الشائعة التي تعكس القلق والضغط النفسي. تعرف على تفسير ابن سيرين للعزباء والمتزوجة والرجل ودلالاته.
البرازيل في حالة استنفار بعد اشتباه بإصابتين بإيبولا
عزلت البرازيل رجلين للاشتباه بإصابتهما بإيبولا قادمين من أوغندا والكونغو، لكن الفحوص الأولية استبعدت الإصابة، مع بقاء المراقبة الطبية مستمرة.
فحص 1919 عينة حيوانية في عيد الأضحى
كشفت وزارة الزراعة عن فحص 1919 عينة بمعهد بحوث الصحة الحيوانية خلال عيد الأضحى، ضمن خطة طوارئ لضمان سلامة الغذاء وتأمين الثروة الحيوانية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الزراعة: اللون والرائحة والملمس لتحديد صلاحية اللحوم
أكدت وزارة الزراعة أن المواطن يمكنه التمييز بين الأختام الرسمية والمزورة للحوم، وأن صلاحية اللحوم تعتمد على اللون والرائحة والملمس، محذرة من غسل اللحوم بالماء لعدم كفايته في إزالة البكتيريا.
تأثير شرب الشاي الأخضر يومياً لمدة 14 يوماً
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة تحسن الأيض والتركيز وصحة الكبد. طبيب يشرح فوائد شربه يومياً لمدة أسبوعين.
الأزهر يوضح حكم فائت الصلاة في السفر
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية حكم من فاتته صلاة أثناء السفر ثم تذكرها بعد العودة، مع بيان آراء الفقهاء في كيفية القضاء.
الإقلاع عن التدخين يحمي القلب والرئتين وصحة الأسرة
دراسة تؤكد أن الإقلاع عن التدخين يحسن صحة القلب والرئتين ويقلل خطر الأمراض المزمنة، كما يحمي أفراد الأسرة من أضرار التدخين السلبي.
العنب للأطفال بعد 6 أشهر: فوائد وتحذيرات
يوصي استشاري طب الأطفال بتقديم العنب للأطفال بعد إتمام 6 أشهر، مع ضرورة تقطيعه طولياً لأربعة أجزاء لتجنب خطر الاختناق، ويؤكد على فوائده الغذائية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
الإفتاء: الذكاء الاصطناعي في المصاحف الإلكترونية جائز بشروط
أكدت دار الإفتاء المصرية جواز استخدام الذكاء الاصطناعي في إنشاء المصاحف الإلكترونية والتلاوات الصناعية لخدمة القرآن وتعليمه، مع اشتراط المراجعة الدقيقة من الجهات المختصة لضمان الخلو من الأخطاء.
مصر خالية من مرض التراخوما المسبب للعمى
أعلنت وزارة الصحة المصرية خلو مصر من مرض التراخوما المسبب للعمى للعام الثاني على التوالي، في إنجاز صحي جديد يعكس نجاح برامج المكافحة والوقاية.
الطماطم تنخفض لـ25 جنيهاً قريباً
توقع نقيب الفلاحين حسين أبو صدام تراجع أسعار الطماطم إلى 25 جنيهاً للكيلو في منتصف يونيو، مع عودة درجات الحرارة إلى معدلاتها الطبيعية، رغم التحديات المناخية ونقص العمالة.
أعراض صامتة كادت تنهي حياة مي عز الدين
كشفت الفنانة مي عز الدين عن معاناتها مع مرض خطير تسبب في انتشار الصديد داخل البطن، مما أدى إلى التصاقات بالأمعاء وتحركها من مكانها الطبيعي، وخضعت لعملية جراحية عاجلة.
ماذا يحدث لجسمك أثناء الحر الشديد؟
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتعرض الجسم لمخاطر صحية قد تصل إلى ضربة شمس. تعرف على الأعراض وطرق الوقاية.
هذا التطبيق المجاني على تيليجرام يغنيك عن ملاحظات التسوّق الفوضوية
قوائم مشتركة مع مزامنة فورية. بدون تسجيل — فقط افتح وتسوّق معاً.
موصى به
أخطاء تخزين اللحوم التي تفسد نضارتها
تعرف على الأخطاء الشائعة عند تخزين اللحوم وكيفية تجنبها للحفاظ على جودة لحم البقر ونكهته وسلامته لفترة أطول.
Page 73 of 275
