سياسة
الكونغرس الأمريكي يصوت على قرار حاسم بشأن الحرب على إيران وسط توترات متصاعدة
أجرى الكونغرس الأمريكي تصويتاً عاجلاً على قرار يتعلق بالحرب على إيران، مما يعكس التوترات المتزايدة في المنطقة. النتائج تظهر انقساماً حاداً بين الأعضاء حول التدخل العسكري المحتمل.
رياضة
بيراميدز يعلن قائمته لمواجهة حرس الحدود في الدوري الممتاز بالإسكندرية
أعلن المدير الفني الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش قائمة فريق بيراميدز لمباراة حرس الحدود في الجولة 21 من الدوري الممتاز، والتي ستقام مساء الخميس على استاد المكس بالإسكندرية.
حوادث
دعاء اليوم الخامس عشر من رمضان: قاضي له 100 من حوائج الدنيا والآخرة
يحتفي المسلمون باليوم الخامس عشر من شهر رمضان المبارك بدعاء خاص، يُعتقد أنه يُستجاب لقضاء مائة حاجة في الدنيا والآخرة، وفقًا لما ورد عن بعض العلماء.
ثقافة
ورشة فنية لعمل فوانيس رمضان في بيت ثقافة نادي هليوليدو بالإسكندرية
نظم بيت ثقافة نادي هليوليدو بالإسكندرية ورشة فنية لصناعة فوانيس رمضان، بهدف تعزيز المهارات الإبداعية لدى المشاركين واستعادة التراث الشعبي في أجواء احتفالية.
منوعات
صحة
تغذية مرضى الكبد الدهني في رمضان: نصائح الدكتور محمد زهران
يقدم الدكتور محمد زهران استشاري التغذية العلاجية إرشادات مفصلة حول النظام الغذائي الأمثل لمرضى الكبد الدهني في رمضان، مع التركيز على تقليل الدهون وتحسين حساسية الإنسولين.
تجنب المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان
خبير تغذية يحذر من خطورة تناول المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان، موضحًا تأثيرها السلبي على الهضم وامتصاص المعادن، ويقدم بدائل صحية طبيعية.
أفضل طرق الطهي الصحية في رمضان لحماية القلب
يقدم استشاري أمراض القلب نصائح حول طرق الطهي الصحية في رمضان، مثل السلق والشي، واستخدام الزيوت المناسبة لتجنب زيادة الوزن ومشاكل الكوليسترول.
فوائد المشروبات الرمضانية والصيام الصحية من البحوث
يواصل المركز القومي للبحوث نشر الوعي الغذائي في رمضان، موضحًا القيمة الغذائية للمشروبات التقليدية مثل الخشاف والعرقسوس، وتأثيرات الصيام الإيجابية على الصحة مع نصائح للصيام الآمن.
جمال شعبان: 37 تريليون خلية والبصمة الوراثية سر التميز (04.03.2026)
كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن جسم الإنسان يحتوي على 37 تريليون خلية، وأن البصمة الوراثية هي الشفرة الفريدة التي تحدد جميع الصفات المميزة لكل فرد.