سياسة
فايننشال تايمز: إسرائيل تحتل ألف كيلومتر مربع من أراضي الشرق الأوسط
كشفت صحيفة فايننشال تايمز البريطانية أن إسرائيل احتلت نحو 1000 كيلومتر مربع من أراضي غزة ولبنان وسوريا منذ أكتوبر 2023، ما يمثل 5% من مساحتها.
رياضة
ترتيب مجموعة مصر في أمم أفريقيا للناشئين بعد الخسارة أمام المغرب
تعرف على ترتيب مجموعة مصر في بطولة أمم أفريقيا للناشئين تحت 17 سنة بعد الخسارة أمام المغرب، وتأهل المنتخبين إلى مونديال قطر.
حوادث
التحفظ على أسرة سودانية بعد سقوط شاب من الطابق الـ11 في الهرم
تحفظت أجهزة أمن الجيزة على أسرة سودانية بعد مصرع شاب سقط من الطابق الـ11 في الهرم. كشفت التحقيقات أن علاقة عاطفية كانت تربطه بربة المنزل، وحاول الهرب عبر الشرفة فاختل توازنه.
اقتصاد
منطقة جرجوب الاقتصادية: 6 معلومات عن المركز المحوري على المتوسط
تستعرض هذه المقالة 6 معلومات رئيسية عن المنطقة الاقتصادية في جرجوب، التي تقع شمال غرب ساحل البحر المتوسط، وتبلغ مساحتها نحو 402 ألف فدان.
ثقافة
صحة
الأزهر يمنع التدخين في مقراته حفاظاً على السلامة
أصدر الأزهر الشريف منشوراً يحظر التدخين نهائياً في جميع مقراته ومبانيه، تطبيقاً للقانون رقم 154 لسنة 2007، مع فرض غرامات على المخالفين ومتابعة التنفيذ من قبل المسؤولين.
فوائد البيض الصحية: وزارة الصحة توضح الحقائق
أوضحت وزارة الصحة والسكان أن البيض غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن، ويساعد في بناء العضلات ودعم صحة الدماغ، مع التأكيد على استهلاكه المعتدل وطهيه جيداً.
فيتامين سي يخفض خطر السكتة الدماغية 42%
كشفت دراسة أمريكية أن ارتفاع مستويات فيتامين سي في الدم يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 42%، ويعزى ذلك لتناول الفواكه والخضروات الغنية بالمغذيات.
فوائد بتلات الورد للصحة والبشرة والمزاج
بتلات الورد لم تعد مجرد زينة، بل أصبحت مكوناً غذائياً يدخل في المشروبات والقهوة. تعرف على فوائدها الصحية المذهلة للبشرة والمزاج والجسم.
الصحة: البيض مصدر مهم للبروتين عالي الجودة
أكدت وزارة الصحة أن البيض يعد مصدرًا مهمًا للبروتين عالي الجودة، لاحتوائه على أحماض أمينية أساسية تدعم بناء العضلات وتجديد الخلايا، مع أهمية إدراجه في نظام غذائي متوازن.
