سياسة
النائبة شيرين صبري: كلمة الرئيس السيسي في يوم الشهيد رسالة وفاء لتضحيات الأبطال
أشادت النائبة شيرين صبري بكلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي في يوم الشهيد، مؤكدة أنها تجسد رسالة وفاء عميقة لتضحيات الأبطال وتجدد العهد بحماية الوطن.
رياضة
الاتحاد الإنجليزي يفرض غرامة مالية على رودري بعد اتهامه الحكام بالانحياز
أعلن الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم عقوبة نجم مانشستر سيتي رودري بتغريمه 80 ألف جنيه إسترليني، بعد اعترافه بتهمة التصرف بطريقة غير لائقة في تصريحات ضد حكم مباراة توتنهام.
حوادث
القبض على سائق ميكروباص تسبب في إصابة 4 ركاب بانقلاب مروري بالعياط
ألقت الأجهزة الأمنية في الجيزة القبض على سائق ميكروباص تسبب في انقلاب مروري أدى إلى إصابة 4 ركاب، حيث تم نقل المصابين للمستشفى وتبين أن السرعة الزائدة سبب الحادث، وتحرر محضر بالواقعة للتحقيق.
ثقافة
مسلسل "عرض وطلب" الحلقة 5: سلمي أبو ضيف تبحث عن مشترٍ جديد لأعضاء زقزوق
شهدت الحلقة الخامسة من مسلسل "عرض وطلب" أحداثًا مثيرة، حيث تذهب هبة لزيارة قبر ابنها لأول مرة وتنتهي بمحاولة العثور على مشترٍ جديد لكلية زقزوق لتعويض الخسائر.
اقتصاد
منوعات
صحة
7 أطعمة تحارب الإمساك في رمضان وتنشط الأمعاء (09.03.2026)
يعاني كثيرون من الإمساك في رمضان بسبب تغير العادات الغذائية. نقدم لك 7 أطعمة غنية بالألياف والسوائل لتحسين الهضم وتنشيط حركة الأمعاء بشكل طبيعي، مع نصائح عملية للوقاية.
حسام موافي: ضعف العضلات المفاجئ علامة على أمراض خطيرة
حذر الدكتور حسام موافي من تجاهل ضعف العضلات المفاجئ، مؤكداً أنه قد يكون مؤشراً لأمراض مناعية أو قصور في الغدة الدرقية، ويستدعي فحصاً طبياً عاجلاً لتحديد السبب.
تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين من أكثر الأخطاء النفسية
حذر استشاري نفسي من أن تعديل سلوك المقارنة مع الآخرين يعد من أكثر الأخطاء النفسية انتشاراً، مؤكداً أن هذه العادة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل الاكتئاب والقلق المزمن.
أزمة زيادة المقبولين بطب الأسنان تتصدر عمومية النقابة
تناقش النقابة العامة لأطباء الأسنان في مصر أزمة زيادة أعداد المقبولين بكليات طب الأسنان ضمن جدول أعمال الجمعية العمومية العادية لعام 2026، المقرر عقدها في القاهرة نهاية مارس.
موافي يحذر من المشروبات الغازية مع الطعام: خطر على الهضم
الدكتور حسام موافي يوضح أن المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم بل تعيق العملية وتزيد العبء على المعدة، محذرًا من عادات غذائية خاطئة.